JessicaW 
Blog
Jessica Wahlquist, 50year I form igen som nybliven mamma
Mentalt i nästa steg, innan det nuvarande är avslutat
Nu är det bara en och en halv vecka kvar på det 16 veckor långa kostprogrammet för viktminsking. Och vad det är svårt att fokusera på ett bra avslut!! I tanken är jag redan i nästa steg, då jag ska satsa på muskeluppbyggnad. Känns MYCKET roligare. Varför ska jag alltid ha så svårt när det börjar närma sig slutet på vilket "projekt" som helst? Det har gått så mycket bättre än vad jag trodde, så nu känns det liksom som att det inte är så mycket mer att kämpa för. Har de senaste veckorna fuskat lite grann... Men för att klämma ut det sista nu av de här dagarna har jag bestämt mig för att rapportera här vad totalresultatet blivit i vikt och mått. Det ger mig nog lite mer motivation... :)
JessicaW
Ja Madde, jag behöver verkligen sätta lite press på mig själv. För det är helt klart så som Nova säger, jag känner mig liksom lite klar redan med det här kostupplägget. Men jag SKA sköta mig, bättre utgångsläge inför träningen efter jul är ju något jag gärna vill ha.proppan2
Ser fram emot rapporten! :-)JessicaW
Jag äter bra mat bara, inget godis eller andra onyttigheter och så lite mindre än vad jag gör av med. Jag har under hösten satsat på att bli av med lite fett och det har funkat bra. Men nu känner jag mig ganska klar och det är väl bra det. :)