JessicaW Blog
I form igen som nybliven mamma
En väldigt liten förändring märks redan efter en vecka
Veckan som gick hoppade jag över de värsta onyttigheterna, och det syntes faktiskt på vågen igår jämfört med förra fredagen. Även om det säkert delvis kan bero på att jag band mindre vätska så känns det bra. Riktig utvärdering blir inte förrän nästa fredag, då jag avgör om jag behöver bli striktare eller om jag låter kosten vara som den är. Dock är det uppenbart att amningen ökar förbränningen ordentligt. :)
Nästa fredag kommer jag även ta mått på mig själv. Har ännu inte vågat göra det, för jag vet att jag kommer bli förskräckt. Än så länge har det bara blivit formstatus-foton, och det räcker för nu.
I onsdags var jag på gymmet och fortsatte med mitt "sätta igång kroppen" igen. Försöker att inte tänka på hur mycket styrka jag tappat, utan att jag måste utgå från där jag är nu och förbättra mig därifrån. Men lite jobbigt är det ju... Träningsvärk fick jag i alla fall, och det gör ju en på bra humör. Känner faktiskt fortfarande lite efter mina "plankan"-övningar.
proppan2
Skönt att höra att det går framåt. Då blir man ju genast mer motiverad. :-) Bra jobbat!JessicaW
Tack! Det är sant!