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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 13. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:39Dauer (min.sek)
Distance
 2.90 kmStrecke
Gauge
 5.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 64 kcalKalorien
Score
 2824Score
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9 Cykling
Time
 00:30:43Dauer (min.sek)
Distance
 8.99 kmStrecke
Gauge
 17.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 53 kcalKalorien
Score
 2571Score
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79 Langlauf
Time
 01:13:00Dauer (min.sek)
Distance
 20.77 kmStrecke
Gauge
 17.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:31 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 458 kcalKalorien
Score
 4933Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 575 kcal