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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 12. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:36:00Dauer (min.sek)
Distance
 10.46 kmStrecke
Gauge
 17.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 3041Score
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2 Löpning
Time
 01:01:06Dauer (min.sek)
Distance
 13.13 kmStrecke
Gauge
 12.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 731 kcalKalorien
Score
 7478Score
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9 Cykling
Time
 00:28:46Dauer (min.sek)
Distance
 7.97 kmStrecke
Gauge
 16.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 2404Score
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183 Promenad
Time
 00:21:08Dauer (min.sek)
Distance
 2.02 kmStrecke
Gauge
 5.74 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 1958Score
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1 Strength Training
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 105 kcalKalorien
Score
 610Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1006 kcal