JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Samstag, 17. Oktober 2009 |
   |
 |
01:56:00Dauer (min.sek) |  |
58.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1293 kcalKalorien |
| Första passet med racern sen tjörn triathlon. Underbar höstdag ut till kungabacka o tillbaka. Go medvind innebar 33,5km/h vid vändning och riktigt jobbigt hemmåt. Gött pass som kändes bra hela tiden. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1293 kcal
