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Kost & Vikt

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Kost & Vikt

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Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategorie:

Ernährung und Gewicht

Mitglieder:

177

Mitgliedschaft:

Offen Open

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cephesus have trained

2

Laufen

Freitag, 13. März 2026
Time00:16:03 Distance3.35 km Kcal238 kcal
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1 Stunde 41 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

9

Radfahren

Montag, 9. März 2026
Time00:14:16 Distance3.89 km Kcal101 kcal
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1 Stunde 42 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

1

Muskeltraining

Freitag, 13. März 2026
Time00:36:36 Kcal416 kcal
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1 Stunde 42 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

9

Radfahren

Montag, 9. März 2026
Time00:07:34 Distance1.97 km Kcal78 kcal
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1 Stunde 42 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

1

Muskeltraining

Montag, 9. März 2026
Time00:39:38 Kcal335 kcal
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1 Stunde 43 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

1

Muskeltraining

Dienstag, 10. März 2026
Time00:36:15 Kcal380 kcal
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1 Stunde 43 vor Minuten
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cephesus have trained

9

Radfahren

Dienstag, 10. März 2026
Time00:06:34 Distance1.94 km Kcal86 kcal
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1 Stunde 43 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

1

Muskeltraining

Mittwoch, 11. März 2026
Time00:45:17 Kcal475 kcal
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1 Stunde 44 vor Minuten
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cephesus have trained

9

Radfahren

Montag, 9. März 2026
Time00:07:54 Distance1.95 km Kcal83 kcal
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1 Stunde 44 vor Minuten
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus have trained

2

Laufen

Dienstag, 10. März 2026
Time00:16:45 Distance3.37 km Kcal245 kcal
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1 Stunde 44 vor Minuten
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marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

Freitag, 13. März 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
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1 Stunde 51 vor Minuten
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marie.0_59@hotmail.com have trained

95

Stretching

Freitag, 13. März 2026
Time00:10:00 Kcal100 kcal
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1 Stunde 51 vor Minuten
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marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

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1 Stunde 52 vor Minuten
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Walking

Freitag, 13. März 2026
Time00:15:00 Kcal184 kcal
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1 Stunde 52 vor Minuten
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com have trained

1

Muskeltraining

Freitag, 13. März 2026
Time00:53:48 Kcal246 kcal
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4 Stunden 55 vor Minuten
marie.0_59@hotmail.com gefällt das
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

Freitag, 13. März 2026
Time00:41:54 Kcal459 kcal
Det här träningspasset har importerats.
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5 Stunden 17 vor Minuten
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maria1900 have trained

2

Laufen

Freitag, 13. März 2026
Time00:32:00 Distance3.70 km Kcal527 kcal
Pass #31/50. Pass #42
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10 Stunden 0 vor Minuten
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marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

Freitag, 13. März 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
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11 Stunden 17 vor Minuten
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sekohleto have trained

79

Rullskidåkning

Freitag, 13. März 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mgkcJ%7DyabDkNta%40y%40tE%7DHdRk%40RsBOcErF%7DFzDkG%7ECcDv%40s%40SUk%40z%40t%40pAIpFeCdLgHzCwEzBDx%40i%40bIqPf%40eCNwCpMq_%40wMp_%40OnCy%40vDaInPy%40ZiBQcDnE_CnBwJ%7CF%7DDnAaAM_%40o%40r%40n%40vD%7D%40pOgJdEmFpAPx%40Ed%40%5DhHiOdAaI%60No%60%40gNva%40FdBs%40vCkHvOiA%60AaCMkEpFcJbG%7DDlBmCd%40_A%7B%40%7C%40r%40vCm%40nImEnEyC%7CA%7DAhBsCfBLfAc%40fIaQl%40%7BCHyBrM%7B_%40cMv_%40_ApGyHpPiB%60AuAQ%7BElGoOlIaBh%40s%40%3F_As%40r%40p%40h%40%40%60AEfBo%40xNmJtDaF%7CBFhAw%40zG%7BN%7C%40kDPeDhDqInHyTyMl%60%40KrCi%40%60CwHvOwAz%40yAK_%40PqDbFuOfJ_Dh%40u%40WQc%40bAx%40%7CDw%40%60JcFfDeCjDeFdCHt%40%5BvHaPv%40%7BDDaC%7ECyHlHcUR_%40XB%7CAxCd%40y%40Z%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:09:33 Distance14.40 km Kcal411 kcal
Andra rullskidpasset i strålande sol, men ganska hård vind. Hemifrån och till toppen av Olerexbacken (1,42 km) och tillbaka hem igen. 5 sådana varv. Snitttid upp till toppen7,05 och tillbaka 6,40. Bästa tid upp respektive tillbaka, 6,50 resp 6,17. Mycket stakning, men också sträckor med diagonal och glidsteg. Samma på varje varv.
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11 Stunden 56 vor Minuten
4772

Lews have trained

2

Laufen

Freitag, 13. März 2026
Time00:52:21 Distance11.71 km Kcal785 kcal
Det här träningspasset har importerats.
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15 Stunden 9 vor Minuten
28461

waagaard have trained

20

Swimming - Laps

Freitag, 13. März 2026
Time00:13:13 Distance0.50 km Kcal102 kcal
Det här träningspasset har importerats.
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15 Stunden 10 vor Minuten
marie.0_59@hotmail.com gefällt das
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schizo have trained

183

Running - Treadmill

Freitag, 13. März 2026
Time00:47:11 Distance8.38 km Kcal755 kcal
This workout has been imported.
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17 Stunden 49 vor Minuten
83b1ps04zs00sw0cg040

Ebba Fogelfors have trained

55

Pass 4:3 Ben - Triceps - Axlar

Freitag, 13. März 2026
Time00:55:48 Weight78 kg Kcal466 kcal
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17 Stunden 55 vor Minuten
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schizo have trained

56

Weight lifting

Freitag, 13. März 2026
Time00:33:38 Kcal250 kcal
This workout has been imported.
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18 Stunden 38 vor Minuten
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast have trained

2

Laufen

Freitag, 13. März 2026
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Time00:31:26 Distance5.37 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
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19 Stunden 33 vor Minuten