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Goal_accomplishment

Jillian Michaels 30 day shred

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Goal_accomplishment

sub 40

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Fitness Five

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Löpning december 2013

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Goal_accomplishment

Spring 10 km på sub 70

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gå ner 20.0 kg

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Goal_workouts

Träna 3 pass per vecka

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Goal_distance

Träna 50.00 km per vecka

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Dragon Squats 3 min/dagligen

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Goal_lifestyle

1500-1700

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Goal_weight

Reduce my weight 6,1

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Goal_weight

Reduce my weight 3.1 kg

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Reduce my weight 12.1 kg

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Goal_weight

gå ner 6.0 kg

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Goal_distance

Train 3200.00 km

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Goal_accomplishment

Öppet spår 2014

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Goal_workouts

Train 5 workouts per week

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Goal_accomplishment

Tåhävningar

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Goal_text_multiple

Plankan 2 min om dagen

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