Vidstige 
Trænings log
| mandag 04 maj 2009 |
   |
 |
00:21:00Tid |  |
3.00 kmLængde |  |
8.57 km/hHastighed | |
07:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
288 kcalKalorier |
| Lätt distans ska vara lugn för just dig) Så håll den fart som känns bra. Var ute i 21 min! Om det känns för långt delar du upp i serien 12-8 min med 1 minuter rask gång mellan. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 288 kcal
