Vidstige 
Trænings log
| tirsdag 05 maj 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
749 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm Tränare: Dick Kombination: med 0,5 kg-vikter i händerna slog vi olika kombinationer som t ex kroppslag + krok + fyra raka hela tiden med förlyttning framåt under slagkombinationen. Först en period med höger hand först och sen m... | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
3.77 kmLængde |  |
11.31 km/hHastighed | |
05:18 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
200 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm - jobbet på Blasieholmen Omklädd och cyklar så fort det är möjligt i stadstrafiken. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 949 kcal
