sejohhol 
Trænings log
Johan Holmström, 55År, Ingarö, Sverige| fredag 29 juni 2012 |
   |
 |
03:00:00Tid |  |
25.00 kmLængde |  |
8.33 km/hHastighed | |
07:12 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
2034 kcalKalorier |
| Håkan o jag var ute o rekade lite på slutsträckan inför HÅEC. Möte upp Jonas som var ute o såga lite träd, han hängde med från Hyddan o gav lite värdefulla tips inför sista biten ner för Ninjarappet. totalt var vi ute i 6timmar | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2034 kcal
