magzeus 
Trænings log
Magnus Andersson, 55År, Brålanda, Sverige| tirsdag 14 juli 2015 |
   |
 |
01:03:23Tid |  |
2.38 kmLængde |  |
2.25 km/hHastighed | |
26:38 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
892 kcalKalorier |
| Simning med 3CT och denna gång det årliga fikasimmet som anordnades superb av Kristian Savolainen. Simningen då, fick inte igång simmet direkt. Men efter första bryggan kom jag in i bättre andning. Ut till Busters brygga helt ok. Sen blåste det upp... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:16:06Tid | |
0.69 kmLængde | |
2.57 km/hHastighed | |
23:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
214 kcalKalorier |
| Tog en sista länga tillsammans med några andra innan fikat hos Savo. Så helt ok distans totalt idag :-) | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1106 kcal
