Vägde in mig på 84,3kg denna morgon, och tydligen så har jag gått upp i vikt igen. Har nog med största sannolikhet att göra med att sömnen har varit urusel denna vecka. Har inte ätit bra heller utan bara slarvat. Men hoppas det inte skall inverka allt för mycket...

Frukost: Havregrynsgröt, grov macka med ost, juice och kaffe

Lunch: Spagetti & köttfärssås

Åkte iväg 13:10 ifrån Brålanda och hämtade flytvästar på vägen i Vänersborg. Åkte till Älvshögsborg och hämtade ut startlappen & sen väntade tills klockan blev ca 14:40, då jag möte upp Björn vid Älvshögsborg. Vi gick ifrån Älvhögsborg bort mot startområdet, och började värma lite lätt (träffade Keterlin på parkering så det blev några minuter tjat där också). Träffade Skatz borta vid Insikten och sen värmde jag och Börne lite fram och tillbaka tills det var dax att ställa sig i startfållan. Vi hamnade rätt långt fram vilken var en fördel för man kom snabbare igång jmf mot tidigare år.

Loppet kändes rätt bra från början men fruktansvärt torr i munnen efter första kilometern men blev bättre efter ca 3-4km. Utan att titta på tider så kändes det bra hela vägen fram till Kärlekens stig där det började bli lite tungt och att man visste att slussbackarna var på gång. Sen i slussbackarna tog jag det medvetet lugnt för att inte dra på mig mölksyra och efter slussbacken drog jag på i hårdare tempo igen. Sista dryga 2km kändes rätt okej och jag kunde trycka på i steget in till mål. Den där riktigt ultimata spurtfinishen infanns sig inte på slutet men ok ändå. Nöjd trots allt med PB!