mackan75 
Trænings log
Markus Kumpula, 48År, Hallstahammar, Sverige| søndag 07 februar 2010 |
   |
Sted: 80 
Resultat: 2 h 38 min 34 sec |
02:38:34Tid |  |
42.00 kmLængde |  |
15.89 km/hHastighed | |
03:47 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
2160 kcalKalorier |
| Wadköpingsloppet. Gick riktigt bra att åka den ganska tuffa och bitvis tekniska bana i kilsbergen. Kanonväder och bra glid jämfört med många andra. ca -11 grader och solsken. LF Grafit HF Gul blandat med HF Ultima Vauhti ZeroFox pulver Max Hastig... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2160 kcal
