Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

mackan75

ManMarkus Kumpula, 45År, Hallstahammar, Sverige
øvelser
Workouts257
Udfordringer
Medal3
Konkurrencer
Contest16
Venner
Friend5
Grupper
Group1
Equipment
Equipment4

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0øvelser

257 workouts in total

0km

3579 km in total

Common activities

stream

32056

mackan75 became friend with larspatric

535 weeks ago
32056

mackan75 have trained

2

Løb

torsdag 28 april 2011
Time00:24:29 Kcal308 kcal
Backträning på åsen bakom skolan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
542 weeks ago
32056

mackan75 have trained

2

Løb

søndag 24 april 2011
Time01:08:58 Distance10.40 km Kcal964 kcal
Skön löprunda Maria på gröna spåret plus 2 ggr uppför slalombacken.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
543 weeks ago
32056

mackan75 have trained

2

Løb

søndag 17 april 2011
Time01:15:25 Distance11.90 km Kcal923 kcal
Skön löptur med Maria i Kvarnskogen. Vädret var kanon!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
544 weeks ago
32056

mackan75 have trained

88

MTB

tirsdag 12 april 2011
Time00:31:07 Kcal370 kcal
Ett trevligt förstapass med cykeln. Vet inte hur långt för gps:en gick inte igång.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
545 weeks ago
32056

mackan75 have trained

2

Løb

tirsdag 15 marts 2011
Time00:55:34 Distance10.52 km Kcal876 kcal
Trevlig tur med Henke runt Hallsta!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
549 weeks ago
32056

mackan75 will participate in the contest Vértex Fjällmaraton

Contest_running

(Från hemsidan) Vértex Fjällmaraton är ett årligt återkommande ultramaratonlopp i fjällmiljö. Den 13:e augusti 2011 är det dags för den sjunde upplagan i Vålådalen. Bansträckningen tar deltagarna från Edsåsen över tre fjäll, Vällsite, Hå...

Aktivitet: Løb
Dato: lørdag 13 august 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
549 weeks ago
32056

mackan75 have trained

2

Løb

lørdag 12 marts 2011
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%60xjJgw%7DaBs%40%7DHaCdBoCwBsCfB%7DJa%40a%40hGaC_F_HsHuAjLeIvMqTpCuLnFr%40kb%40dAsDYcHtIaKv%40IpJqRxIsHnAhR%7E%40d_%40vCxGhAuIfJ%7EMv%40eEpJPzCuAvCvBnCoBn%40%7EI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:00 Distance4.68 km Kcal324 kcal
Ett skönt löppass i riktigt underbart väder
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
549 weeks ago

About mackan75

Klassikern är nu avklarad!
Vansbrosimmet 1,06,45
Lidingöloppet 3,06,07
Engelbrektsloppet 3,42,05
Vasaloppet 5,59,02
Vätternrundan 11,43