kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| lørdag 10 januar 2026 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
760Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Lunge 3x10 10/5, step 3x10 10/5 , bb press up 3x10 40/5, twist 2x12 95 5, lean back 3x10 130 7 pull down 3x10 90 95 100 5 | ||
|
| Show workout details |
|
00:12:00Tid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier | |
1115Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 682 kcal
