kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 63År, Villages, USA| torsdag 04 september 2025 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
256 kcalKalorier |  |
1711Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
632 kcalKalorier | |
4224Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Lunge 3x22 5step up 3x12 5 bb over press 3x12 30bb abs machine, up fly 5x5 up to 70x3 leg ext 5x5 up to 90, | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
46Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
455 kcalKalorier | |
3041Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1354 kcal
