karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 60År, Strängnäs, Sverige| søndag 10 december 2023 |
   |
 |
00:06:43Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
8.95 km/hHastighed | |
06:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
42 kcalKalorier |  |
380Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
 |
Show workout details |
|
00:13:16Tid |  |
3009.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser | |
NormalIntensitet | |
54 kcalKalorier | |
315Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Other, Triceps| gaaah...känns som nystart efter 2 veckors frånvaro....sopslut | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:25:01Tid | |
3.41 kmLængde | |
8.18 km/hHastighed | |
07:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
189 kcalKalorier | |
1690Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:25:01Tid | |
9.41 kmLængde | |
22.57 km/hHastighed | |
02:40 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
160 kcalKalorier | |
2324Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:25:06Tid | |
11.40 kmLængde | |
27.25 km/hHastighed | |
02:12 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier | |
1481Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 582 kcal
