karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| torsdag 23 juni 2022 |
   |
 |
00:20:01Tid |  |
3.26 kmLængde |  |
157 kcalKalorier |  |
1859Score |
| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 and marita.lindberg@live.se like this
|
 |
Show workout details |
|
00:31:36Tid |  |
6722.8 kgTotal Weight |  |
12øvelser |  |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier | |
1245Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
8.07 kmLængde | |
120 kcalKalorier | |
1014Score |
Performed activities
crosstrainer| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
01:38:18Tid | |
8.10 kmLængde |  |
4.94 km/hHastighed | |
12:08 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
403 kcalKalorier | |
3734Score |
| med kund i tekniskt svår terräng men även grusväg | ||
marita.lindberg@live.se and SandraJ86 like this
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
6.80 kmLængde | |
11.66 km/hHastighed | |
05:09 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
2365Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Images  |
||
marita.lindberg@live.se and SandraJ86 like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1076 kcal
