Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

joring Link Trænings log

ManJohan Ringström, 51År, Fagersta, Sverige
lørdag 26 september 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersSted: 9042   StopwatchResultat: 3 h 42 min 9 sec
Ingen kommentarer.
Time
03:42:09Tid
Distance
30.00 kmLængde
Gauge
8.10 km/hHastighed
Gauge
07:24 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
2330 kcalKalorier
Lidingöloppet. Det var det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv. Krampkänningar redan efter 17 km. Men mellan 21-22 km kom den verkliga krampen i utförsbacke på framsida lår. Resten var en pina med mycket gång. Besvikelse bytes till ett äntligen då ...
Added 756 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2330 kcal