Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 26 september 2009

Running

Added by joring, 760 weeks ago

Summary
 
TimeTid03:42:09
DistanceLængde30.00 km
GaugeHastighed8.10 km/h
GaugeTid pr. km.07:24 min/km
PulsePulssnitt 156   max 180
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2330 kcal
Lidingöloppet. Det var det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv.
Krampkänningar redan efter 17 km. Men mellan 21-22 km kom den verkliga krampen i utförsbacke på framsida lår. Resten var en pina med mycket gång. Besvikelse bytes till ett äntligen då klassikern äntligen är klar.
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!