Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

joring

ManJohan Ringström, 50År, Fagersta, Sverige
øvelser
Workouts835
Udfordringer
Medal22
Konkurrencer
Contest20
Venner
Friend11
Grupper
Group8
What equipment do you have access to?
Equipment13

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

33øvelser

835 workouts in total

161km

14406 km in total

Common activities

stream

50867

joring have trained

2

4 varv eskiln

søndag 19 november 2023
Time01:30:26 Distance10.56 km Kcal1602 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 37 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

mandag 20 november 2023
Time00:34:05 Distance3.70 km Kcal604 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 38 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

tirsdag 21 november 2023
Time00:03:26 Distance21.41 km Kcal57 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 39 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

onsdag 22 november 2023
Time00:22:43 Distance3.46 km Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 40 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

torsdag 23 november 2023
Time00:22:03 Distance3.25 km Kcal391 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 41 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

fredag 24 november 2023
Time00:21:20 Distance3.32 km Kcal376 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 41 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

lørdag 25 november 2023
Time00:40:27 Distance5.24 km Kcal714 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 41 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

søndag 26 november 2023
Time00:19:30 Distance2.54 km Kcal342 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 42 minutes ago
50867

joring have trained

2

Løb

mandag 27 november 2023
Time00:22:07 Distance3.38 km Kcal391 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 42 minutes ago
50867

joring have trained

74

Löpband m.m. styrketräning

tirsdag 28 november 2023
Time00:21:00 Distance2.49 km Kcal372 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 44 minutes ago

About joring

 

Började med att träna kondition pga tävling på Arbetet. Det var i maj 2008 Sen har det bara rullat på och en svensk klassiker vart ett mål.

Vasaloppet 2009  7.54 Vasaloppet 2011  7.30   Vätternrundan 2009 12.40 Vätternrundan 2011 11.51   Vansbrosimmningen 2009  1.15 Vansbrosimmningen 2011   Lidingöloppet 2009 3.42 Lidingöloppet 2010 3.24 Lidingöloppet 2011

Äntligen en klarad Svensk klassiker.

Och alla som frågar vad som är jobbigast, enligt mig helt klart Lidingö. Konditionsmässigt inga problem men benmuskler orkade helt enkelt inte.

Read full presentation