johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| onsdag 04 februar 2026 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |  |
2184Score |
| B: Pushups på bänk 8, 8, 8 T: Triceps rep 15kg, 12.5, 8x12.5 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 10kg, 8x12.5, 8x10 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 12x2x5 A: Drag till ansiktet 12.5kg, 12.5, 12.5 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 12x7.5, 8x... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 11008 |
 |
11008Steps count |  |
-4495Change | |
11008Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 336 kcal
