johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| tirsdag 03 februar 2026 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |  |
2779Score |
| 3-12-30 Höft rörlighet 7min B: Knäböj viktskiva djup 10kg, 10, 10 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x8x10 B: Bulgarian låg bänk lår 8x2x10kg, 6x2x20, 8x2x20 B: Bulgarian låg bänk bak 8x2x0kg, 8x2x8, | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15503 |
 |
15503Steps count |  |
+8964Change | |
15503Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 428 kcal
