JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| søndag 13 december 2009 |
   |
 |
02:20:00Tid |  |
7312.0 kgTotal Weight |  |
13øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
917 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Bryst, Biceps, Underarme, Skuldre| Långt och gott pass, inklusive 40 minuter på trapp/cykel/stavmaskin. Ganska tunga vikter jämfört med normalt. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 917 kcal
