JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| fredag 07 november 2008 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
16.60 kmLængde |  |
21.19 km/hHastighed | |
02:50 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
524 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
9325.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser | |
HøjIntensitet | |
360 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 884 kcal
