Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:06:53Tid | ![]() |
12300.0 kgtotal_weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
29 kcalKalorier | ![]() |
259Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 95/148 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:36:37Tid | ![]() |
1.65 kmLængde | ![]() |
2.70 km/hHastighed | ![]() |
22:12 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
157 kcalKalorier | ![]() |
1383Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 186 kcal














