Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:56Tid | ![]() |
2460.0 kgtotal_weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
16 kcalKalorier | ![]() |
181Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 89/103 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:19:46Tid | ![]() |
1.18 kmLængde | ![]() |
3.58 km/hHastighed | ![]() |
16:45 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier | ![]() |
740Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 113 kcal














