Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 23 oktober 2021 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
58 kcalKalorier |  |
354Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:18:00Tid |  |
2800.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
130 kcalKalorier | |
714Score |
Trained muscle groups
Biceps, Shoulders, Triceps| 115/ 135 max | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8337 |
 |
8337Steps count |  |
-297Change | |
8337Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 188 kcal
