henrikamren
Trænings log

![]() |
00:39:46Tid | ![]() |
1.87 kmLængde | ![]() |
2.82 km/hHastighed | ![]() |
21:16 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
578 kcalKalorier | ![]() |
1999Score |
This workout has been imported. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:39:54Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
7øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
635 kcalKalorier | ![]() |
1570Score |
Trained muscle groups
Chest, Legs
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net like this
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1213 kcal