danielfrilans 
Trænings log
Daniel Becker, 51År, Vaxholm, Sverige| torsdag 26 maj 2011 |
   |
 |
00:39:20Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
9.92 km/hHastighed | |
06:03 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
555 kcalKalorier |
| Löpning - Koor. 39 min 20 sek Softpass, för att skaka loss benen inför helgen. Kände mig stel och klumpig av all mat senaste tiden. Tog en kort tur runt norr och södra hammarbyhamnen för att testa maratempot. La in 4X50 sec koordlopp i lite överfar... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 555 kcal
