Löpning - Koor.
39 min 20 sek
Softpass, för att skaka loss benen inför helgen. Kände mig stel och klumpig av all mat senaste tiden. Tog en kort tur runt norr och södra hammarbyhamnen för att testa maratempot. La in 4X50 sec koordlopp i lite överfart för maran. Blev ca 4:55 tempo. Varmt och svettigt men härligt att få upp lite puls. Snart STOCKHOLM MARATHON, magin finns i luften; )
6,42 km
06:08 min/km
9,79 km/h