danielfrilans 
Trænings log
Daniel Becker, 51År, Vaxholm, Sverige| søndag 05 september 2010 |
   |
 |
02:10:00Tid |  |
23.00 kmLængde |  |
10.62 km/hHastighed | |
05:39 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1903 kcalKalorier |
| Löpning - Kupe. 130 min 54 sek Prelidingöloppet. I stället för start 25 sept blev det att värma upp med denna testlöpning. Hade bra fart hela vägen. Skönt att kroppen klarade alla backar och nerförslöpningar. Lite dipp runt 13 km, men sen var det a... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1903 kcal
