Löpning - Kupe.
130 min 54 sek
Prelidingöloppet. I stället för start 25 sept blev det att värma upp med denna testlöpning. Hade bra fart hela vägen. Skönt att kroppen klarade alla backar och nerförslöpningar. Lite dipp runt 13 km, men sen var det att gasa. Sista 4 km kändes fjäder lätt.
23 km
05:41 min/km
10,54 km/h