Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Vätternrundan 2010

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vätternrundan 2010

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmer:

2

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Z2

tirsdag 16 september 2025
Time01:00:00 Distance31.88 km Kcal669 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

søndag 14 september 2025
Time02:23:34 Distance57.30 km Kcal1714 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 9 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

fredag 12 september 2025
Time01:32:02 Distance50.28 km Kcal1342 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 2 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Vo2 3x10min (30/30)

torsdag 11 september 2025
Time01:10:00 Distance26.17 km Kcal795 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

søndag 07 september 2025
Time02:15:49 Distance70.55 km Kcal1769 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

lørdag 06 september 2025
Time02:22:26 Distance78.76 km Kcal1686 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

torsdag 04 september 2025
Time01:05:00 Weight9897 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

tirsdag 02 september 2025
Time02:20:42 Distance74.75 km Kcal1840 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

mandag 01 september 2025
Time01:00:00 Weight11340 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

onsdag 27 august 2025
Time01:06:24 Distance36.35 km Kcal966 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

torsdag 21 august 2025
Time01:55:08 Distance58.41 km Kcal1431 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

onsdag 20 august 2025
Time01:00:00 Weight10285 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

lørdag 16 august 2025
Time01:44:42 Distance56.13 km Kcal1379 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

torsdag 14 august 2025
Time01:06:19 Distance36.73 km Kcal896 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

onsdag 13 august 2025
Time03:15:40 Distance111.68 km Kcal2473 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

onsdag 13 august 2025
Time01:00:00 Weight8063 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

tirsdag 12 august 2025
Time00:15:52 Distance4.95 km Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

mandag 11 august 2025
Time00:58:27 Distance25.83 km Kcal558 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

mandag 11 august 2025
Time00:31:50 Distance19.35 km Kcal523 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

mandag 11 august 2025
Time00:33:56 Distance13.39 km Kcal299 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

mandag 11 august 2025
Time00:52:20 Distance23.63 km Kcal502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

lørdag 09 august 2025
Time07:10:34 Distance230.76 km Kcal4990 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

fredag 08 august 2025
Time01:11:09 Distance34.89 km Kcal797 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

torsdag 07 august 2025
Time01:36:52 Distance44.71 km Kcal1114 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

tirsdag 05 august 2025
Time01:01:27 Distance33.60 km Kcal722 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 weeks ago