Allmänt om träning
T-shirt får vita ränder av träning
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Deleted user |
T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 2. mar 2011 22:26 |
Hej, jag har börjat få vita ränder på min t-shirt efter jag tränat. Jag svettas väldigt mycket och skulle tro att det är salt som samlar sig. Jag hittar ingen information om det och undrar om jag bör gå till en läkare. Jag känner mig frisk och så. Men är det salt så är det en fruktansvärt stor mängd att svättas ut. Det började efter att jag skaffade svättarmband och svättpannband. Vilket känns lite motsägelsfult. Jag får även vita ränder i ansiktet. |
Re: T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 2. mar 2011 22:43 | |
Fra: Linköping Indlæg: 9 Medlem: 57757 |
Du ska nog inte vara orolig...
|
Deleted user |
Re: Re: T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 2. mar 2011 23:23 |
Jag är inte orolig för att svettas mycket. Det är det vita (saltet?) som gör mig fundersam. Hittade inget om det i artikeln. |
Re: T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 31. okt 2011 20:31 | |
Fra: Frösön Indlæg: 4 Medlem: 132340 |
Den frågan skulle jag också vilja ha svar på. Jag svettas nämligen själv en hel del när jag anstränger mig, och en gång efter att jag flyttas ett bohag i sommarvärmen så var min svarta t-shirt alldeles vit och hård när den torkat dagen efter. Jag drack säkert fem liter vatten utan att pissa. Ganska festligt och jag kände mig inte det minsta dålig, men man undrar ju, det måste ha varit några matskedar salt som rann ur. Måste jag börja äta mer salta pinnar? :) Ingen som vill komma med visdomsord i en gammal halvdöd tråd? :-/ |
Re: T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 31. okt 2011 20:48 | |
Fra: Tullinge Indlæg: 960 Medlem: 12730 |
Det här "problemet" har jag med, efetr några timmars cykling är jag som vit i hela ansiktet av salt och mina kläder kan nästan stå av sig själva när dom torkat pga saltavlagringarna. Har svårt att se att det går att göra något åt saken mer än att se till att stoppa i sig salter och mineraler som försvinner ut med svetten så man inte får brist under passets gång. Vid längre pass/tävlingar så som vasaloppet och lidingöloppet så har jag haft problem med kramp och jag gissar att det iaf för mig finns ett samband här. // aleckan |
Re: T-shirt får vita ränder av träning Skrevet 31. okt 2011 20:54 | |
Fra: Frösön Indlæg: 4 Medlem: 132340 |
Kul med svar! Det tackar vi för. Ja, då kanske jag får börja dricka någon vätskeersättning (träningsläsk) då om jag tränar hårt. Jag har varit lite emot sådant där, tycker att vatten borde räcka, men om man är en svettare så kanske det kan behövas. Något Vasalopp är dock inte aktuellt för tillfället :) |
Del RSS feed |