Kost & Vikt
jag vill inte?
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
jag vill inte? Skrevet 13. nov 2005 19:42 | |
Fra: Borlänge Indlæg: 3 Medlem: 8691 |
Jag vill inte gå ned i vikt mer, har tränat styrketräning 3 ggr i veckan sedan 2 mån tillbaka. Vägde 76 kilo förut Väger 73,5 nu Vad skall jag göra? |
Skrevet 13. nov 2005 19:51 | |
Fra: Lund Indlæg: 266 Medlem: 4772 |
matsgranqvistJag vill inte gå ned i vikt mer, har tränat styrketräning 3 ggr i veckan sedan 2 mån tillbaka.
Vägde 76 kilo förut
Väger 73,5 nu
Vad skall jag göra? Ät mer :)
|
Tack Skrevet 13. nov 2005 19:57 | |
Fra: Borlänge Indlæg: 3 Medlem: 8691 |
LewsÄt mer :) orkar inte äta mer
|
Skrevet 13. nov 2005 21:39 | |
Fra: Sollentuna Indlæg: 1639 Medlem: 6061 |
Orkar? Känner du dig mätt, trots att du minskar i vikt? Låter ju inte riktigt bra...
Du kan ju försöka äta/dricka lite mer energirikt (mer pålägg på brödet, standardmjölk istället för lättmjölk osv.). Eller så kan du trycka i dig Gainers-drinkar.
Men fortsätter viktminskningen trots att du äter rejält bör du nog kolla upp det, så att det inte är något annat vajsing.
//Håkan
matsgranqvistorkar inte äta mer
|
Del RSS feed |