You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 180 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 522 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 522 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 562 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 579 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 601 weeks ago

Visit message boards

Member feed

karolin.hedlund@telia.com have trained Running mandag 23 februar 2026 00:21:09 3.22 km 156 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 25 seconds ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Walking tirsdag 24 februar 2026 01:03:02 5.53 km 287 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 26 seconds ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Indoor rowing onsdag 25 februar 2026 00:07:17 50 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 28 seconds ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Treadmill running onsdag 25 februar 2026 00:20:01 3.11 km 155 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 29 seconds ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Cross-trainer onsdag 25 februar 2026 00:20:01 109 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 30 seconds ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Strength training onsdag 25 februar 2026 00:10:23 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 minutter 31 seconds ago

Lindami have trained Livepasset 10.30 i Teams onsdag 25 februar 2026 00:35:00 0 kcal 0 0 1 hour 16 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 25 februar 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 1 hour 51 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com and marita.lindberg@live.se like this

sekohleto have trained Nordic skiing onsdag 25 februar 2026 00:54:43 12.24 km 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 17 minutes ago

waagaard have trained Swimming onsdag 25 februar 2026 00:26:17 1.00 km 227 kcal 0 0 4 hours 17 minutes ago

Lews have trained Löpning - Löpband onsdag 25 februar 2026 00:45:23 11.22 km 560 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 41 minutes ago

waagaard have trained Cycling lørdag 21 februar 2026 01:08:10 25.11 km 789 kcal 0 0 6 hours 55 minutes ago

waagaard have trained Swimming lørdag 21 februar 2026 00:02:18 0.10 km 18 kcal 0 0 6 hours 55 minutes ago

waagaard have trained Running søndag 22 februar 2026 00:33:58 5.26 km 535 kcal 0 0 6 hours 57 minutes ago

waagaard have trained Cycling tirsdag 24 februar 2026 00:53:23 19.88 km 617 kcal 0 0 6 hours 58 minutes ago

Lisber have trained HIIT tirsdag 24 februar 2026 00:45:00 476 kcal Halvbra pass, jobbigt men inte på det sätt jag önskade. För lite vikter och för mkt konstiga övningar. 0 0 12 hours 35 minutes ago

B96annen@hotmail.com have trained Anden tirsdag 24 februar 2026 02:12:39 0.18 km 385 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 14 hours 24 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout tirsdag 24 februar 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 14 hours 25 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

RonJoh have trained Kondition - Gym tirsdag 24 februar 2026 00:54:08 26.15 km 671 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 15 hours 55 minutes ago

Springer have trained Indoor cycling tirsdag 24 februar 2026 00:43:27 546 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 8 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill tirsdag 24 februar 2026 00:45:16 7.27 km 588 kcal This workout has been imported. 0 0 17 hours 33 minutes ago

schizo have trained Weight lifting tirsdag 24 februar 2026 00:49:30 330 kcal This workout has been imported. 0 0 18 hours 19 minutes ago

Lindami have trained Winter ed 26 - Pullup Pass 13 tirsdag 24 februar 2026 01:22:56 1214 kg 0 kcal 0 0 18 hours 57 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching tirsdag 24 februar 2026 00:25:00 84 kcal 8 0 1 day 0 hours ago elaklinda, mats.rockaren@telia.com, Madde.K., Rugbyjakan, marita.lindberg@live.se, maria1900, mammaanba47 and ruggia26@inwind.it like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Spinning tirsdag 24 februar 2026 00:45:00 101 kcal   9 0 1 day 0 hours ago elaklinda, mats.rockaren@telia.com, Madde.K., Rugbyjakan, marita.lindberg@live.se, maria1900, pillanspepp, mammaanba47 and ruggia26@inwind.it like this