You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 178 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 523 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 524 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 564 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 580 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 602 weeks ago

Visit message boards

Member feed

schizo have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:20:53 0.94 km 110 kcal This workout has been imported. 0 0 32 minutes ago

maria1900 have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 2 hours 9 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Running torsdag 05 marts 2026 00:48:00 6.00 km 791 kcal Pass#25/50. Pass #36 1 0 2 hours 11 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Walking onsdag 04 marts 2026 00:55:00 6.00 km 371 kcal 1 0 2 hours 11 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Workout - Average impact onsdag 04 marts 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka och Kondition. 1 0 2 hours 12 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Walking tirsdag 03 marts 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 1 0 2 hours 13 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

Sheb_Be have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:22:58 1.52 km 95 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 13 minutes ago

Sheb_Be have trained Running torsdag 05 marts 2026 00:09:46 1.12 km 98 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 54 minutes ago

Sheb_Be have trained Running torsdag 05 marts 2026 00:28:53 5.01 km 289 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 54 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:27:43 1.96 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 54 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching torsdag 05 marts 2026 00:30:00 101 kcal 2 0 6 hours 14 minutes ago marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Seniorpass torsdag 05 marts 2026 01:00:00 316 kcal 2 0 6 hours 15 minutes ago marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Kondition - Gym torsdag 05 marts 2026 00:10:00 50 kcal 2 0 6 hours 15 minutes ago marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 05 marts 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 6 hours 16 minutes ago marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

sekohleto added the notation Hemma från Italien mandag 02 marts 2026 Hemma vid midnatt efter en lång resdag. Start med bil från Toblach kl 06.00 och Kadri hämtade mig på busstationen kl 23.30. Som om det inte var nog att mitt bagage kom ner till Toblach på lärdag kväll medan vi satt och åt middag efter att jag kört loppet med lånade grejer. Som om detta inte var nog saknade jag bagaget även vid hemresan. Rejält sliten efter både loppet som var riktigt bra och den långa resan kommer jag nog att behöva flera dagars vila för åtrhämtning. Plusgrader utlovat de närmaste 10 dagarna. 0 0 6 hours 42 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 05 marts 2026 00:35:14 5.73 km 537 kcal This workout has been imported. 0 0 10 hours 3 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 05 marts 2026 00:48:42 308 kcal This workout has been imported. 0 0 10 hours 40 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning onsdag 04 marts 2026 01:14:42 341 kcal 1 0 10 hours 48 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

waagaard have trained Cycling mandag 02 marts 2026 00:52:08 19.78 km 604 kcal 0 0 15 hours 1 minutes ago

waagaard have trained Cycling tirsdag 03 marts 2026 00:41:04 14.52 km 475 kcal 0 0 15 hours 2 minutes ago

waagaard have trained Cycling onsdag 04 marts 2026 00:53:14 19.89 km 616 kcal 0 0 15 hours 3 minutes ago

Lisber have trained Cirkelträning onsdag 04 marts 2026 00:35:00 507 kcal Tog mig iväg i sista sekunden. Kände mig stark men hann inte med någon löpning innan idag tyvärr. 0 0 20 hours 5 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Styrketræning onsdag 04 marts 2026 01:38:09 616 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 44 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching onsdag 04 marts 2026 00:10:00 33 kcal 3 0 21 hours 47 minutes ago marita.lindberg@live.se, mammaanba47 and magnussonsirpa@gmail.com like this

cephesus have trained Styrketræning onsdag 04 marts 2026 00:29:06 347 kcal 0 0 22 hours 13 minutes ago