You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 202 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 509 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 510 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 550 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 567 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 572 weeks ago

Visit message boards

Member feed

maria1900 have trained Walking tirsdag 02 december 2025 00:45:00 4.00 km 303 kcal 0 0 1 hour 38 minutes ago

maria1900 have trained Running tirsdag 02 december 2025 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #26/50. Pass #179 0 0 1 hour 39 minutes ago

maria1900 have trained Walking mandag 01 december 2025 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 1 hour 41 minutes ago

maria1900 have trained Running mandag 01 december 2025 00:34:00 3.50 km 560 kcal Pass #25/50. Pass #178 0 0 1 hour 42 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation tirsdag 02 december 2025 00:30:00 60 kcal 0 0 2 hours 54 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill tirsdag 02 december 2025 00:31:25 5.05 km 477 kcal This workout has been imported. 0 0 5 hours 18 minutes ago

schizo have trained Kondition - Gym tirsdag 02 december 2025 00:22:08 317 kcal This workout has been imported. 0 0 5 hours 50 minutes ago

m_hjelte have trained Walking tirsdag 02 december 2025 00:21:01 1.51 km 99 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 19 minutes ago

moffast have trained Styrketræning mandag 01 december 2025 00:06:15 35 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 43 minutes ago

Tompster have trained Squash mandag 01 december 2025 01:00:00 540 kcal 3-1 mot Johan, 1-2 mot Henrik 0 0 14 hours 58 minutes ago

moffast have trained Styrketræning mandag 01 december 2025 00:56:00 330 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 13 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking mandag 01 december 2025 00:32:11 2.15 km 184 kcal 4 0 16 hours 19 minutes ago Madde.K., mammaanba47, Lenayeaj and marita.lindberg@live.se like this

krncarlsson@gmail.com have trained PowerWalk mandag 01 december 2025 01:00:00 469 kcal 0 0 16 hours 38 minutes ago

krncarlsson@gmail.com have trained Pass 5:2 Ben - Bröst - Triceps - Axlar mandag 01 december 2025 01:00:25 780 kg 335 kcal 0 0 16 hours 53 minutes ago

Mrs.LoDo have trained BEN- PowerLisa mandag 01 december 2025 00:00:19 1 kcal 0 0 18 hours 41 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout mandag 01 december 2025 00:15:00 50 kcal 4 0 21 hours 9 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj, Madde.K. and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative mandag 01 december 2025 01:10:00 134 kcal   4 1 21 hours 13 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj, Madde.K. and marita.lindberg@live.se like this 21 hours 12 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga🙏🏼

bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Flest registrerade steg före 2025-12-30 Start date: søndag 30 november 2025 0 0 1 day 0 hours ago

schizo have trained Running - Treadmill mandag 01 december 2025 00:32:17 5.55 km 503 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 0 hours ago

schizo have trained Weight lifting mandag 01 december 2025 00:32:32 299 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 1 hours ago

m_hjelte have trained Walking mandag 01 december 2025 00:28:44 0.04 km 277 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 4 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation mandag 01 december 2025 00:30:00 60 kcal 5 0 1 day 5 hours ago Lenayeaj, Madde.K., marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna 10 ombytta pass i december. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... Start date: mandag 01 december 2025 0 0 1 day 5 hours ago