You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 168 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 532 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 533 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 573 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 589 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 611 weeks ago

Visit message boards

Member feed

moffast have trained Vægttræning torsdag 07 maj 2026 00:20:08 128 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 14 minutes ago

sekohleto have trained Golf torsdag 07 maj 2026 00:30:00 218 kcal Golfträning för tredje raden i rad. Puttning, närsple och träklubbor. De långa klubborna kommer snabbt tillbaka, men närsplet är det man tappat mest av. 0 0 2 hours 43 minutes ago

maria1900 have trained Kører torsdag 07 maj 2026 00:55:00 8.00 km 906 kcal Pass #2. Pass #72 0 0 2 hours 55 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 07 maj 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 4 hours 53 minutes ago mammaanba47, micha_kornacki and mats.rockaren@telia.com like this

Lews have trained Kører torsdag 07 maj 2026 00:38:09 9.01 km 598 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 1 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Kører torsdag 07 maj 2026 00:52:20 8.59 km 424 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 6 hours 48 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

schizo have trained Cardio i fitnesscenter torsdag 07 maj 2026 00:25:05 349 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 38 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 07 maj 2026 00:39:07 331 kcal This workout has been imported. 0 0 8 hours 4 minutes ago

Lindami have trained SW Spring ed 26 - Pass 10 torsdag 07 maj 2026 01:04:29 2388 kg 0 kcal 0 0 8 hours 4 minutes ago

Lisber have trained HIIT onsdag 06 maj 2026 00:40:00 423 kcal Bra pass, jobbigt men kände mig rätt pigg. 0 0 17 hours 49 minutes ago

hksl have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 19 hours 15 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 01:10:00 6.70 km 411 kcal 0 0 20 hours 5 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 06 maj 2026 01:00:00 269 kcal 3 1 20 hours 8 minutes ago mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and Rugbyjakan like this 20 hours 8 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

B96annen@hotmail.com have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 00:34:44 3.28 km 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 20 hours 57 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

RonJoh have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 00:50:22 5680 kg 341 kcal 0 0 21 hours 45 minutes ago

RonJoh have trained Vægttræning mandag 04 maj 2026 01:15:55 1990 kg 513 kcal 0 0 22 hours 35 minutes ago

sekohleto have trained Golf onsdag 06 maj 2026 00:30:00 218 kcal Andra dagen på rangen. Kändes redan mycket bättre. Tränade en del puttning och närspel också under en dryg timme. 0 0 22 hours 52 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 00:40:04 183 kcal 1 0 23 hours 55 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Lunchpromenad onsdag 06 maj 2026 00:52:08 4.56 km 184 kcal 10 0 1 day 2 hours ago mats.rockaren@telia.com, Rugbyjakan, pontusj, Petra Granelli, lena@frysokyl.se, maria1900, mammaanba47, li.arvehell@gmail.com, marita.lindberg@live.se and marielle.dannewing@gmail.com like this

maria1900 have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Kører onsdag 06 maj 2026 00:50:00 6.50 km 824 kcal Pass #1 Pass #71 3 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com, li.arvehell@gmail.com and marita.lindberg@live.se like this

sekohleto have trained Golf tirsdag 05 maj 2026 00:30:00 218 kcal Säsongsdebut på golfrangen, White Beach i Pärnu. Bra precis två år och ett höftledsbyte sedan jag senast höll i en golfklubba. Det märktes, för att uttrycka sig försiktigt! 0 0 1 day 5 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 06 maj 2026 00:30:00 60 kcal 10 0 1 day 5 hours ago mats.rockaren@telia.com, Rugbyjakan, pontusj, Petra Granelli, lena@frysokyl.se, li.arvehell@gmail.com, marita.lindberg@live.se, marielle.dannewing@gmail.com, maria1900 and mammaanba47 like this

sekohleto have trained Rullskidåkning onsdag 06 maj 2026 01:21:58 15.00 km 463 kcal Rullskidor i Pärnu. Enbart stakning. Garmin meddelade "brist på låg aerobisk aktivitet", så då fick det bli ett lugnt pass. Km-tid drygt halvminuten långsammare än normalt. 0 0 1 day 6 hours ago

schizo have trained Cardio i fitnesscenter onsdag 06 maj 2026 00:30:00 394 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 7 hours ago