You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 195 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 514 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 515 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 555 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 572 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 577 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lisber have trained Padel søndag 04 januar 2026 00:45:00 261 kcal Helt ok padel med Cicci, Caroline och Ida 0 0 5 hours 32 minutes ago

Lisber have trained Nordic skiing søndag 04 januar 2026 00:45:00 10.00 km 338 kcal Premiär i Storvreta, fina spår på nya delen. Inte helt 100 i kroppen, jävligt slemmigt i halsen och hostigt till och från så nöjd med mina 10 km idag. 0 0 5 hours 47 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout søndag 04 januar 2026 00:15:00 50 kcal 4 0 6 hours 45 minutes ago sandbergemma@hotmail.com, mammaanba47, pillanspepp and mats.rockaren@telia.com like this

li.arvehell@gmail.com have trained Core Strengthening søndag 04 januar 2026 00:30:52 141 kcal 1 0 9 hours 20 minutes ago pillanspepp like this

li.arvehell@gmail.com have trained Spinning søndag 04 januar 2026 01:06:01 513 kcal 1 0 9 hours 20 minutes ago pillanspepp like this

kia073@gmail.com have trained Walking søndag 04 januar 2026 01:16:00 6.50 km 454 kcal 0 0 9 hours 29 minutes ago

maria1900 have trained Running søndag 04 januar 2026 00:48:00 5.50 km 791 kcal Pass #39/50. Pass #2 0 0 11 hours 35 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill søndag 04 januar 2026 00:30:54 6.06 km 490 kcal This workout has been imported. 0 0 11 hours 46 minutes ago

schizo have trained Weight lifting søndag 04 januar 2026 00:38:36 229 kcal This workout has been imported. 0 0 12 hours 15 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with ann-charlotte.aghamn@hotmail.com 12 hours 41 minutes ago

Nugge have trained Nordic skiing søndag 04 januar 2026 00:40:52 7.52 km 467 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 43 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative søndag 04 januar 2026 01:00:00 134 kcal   7 0 13 hours 7 minutes ago mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda, Madde.K., maria1900 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation søndag 04 januar 2026 00:30:00 60 kcal 5 0 13 hours 9 minutes ago mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, elaklinda, Madde.K. and marita.lindberg@live.se like this

Danne78 have trained Running søndag 04 januar 2026 00:48:32 6.64 km 569 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 58 minutes ago

sekohleto have trained Styrketræning søndag 04 januar 2026 00:45:20 278 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 21 minutes ago

Lews have trained Löpning - Löpband søndag 04 januar 2026 01:05:26 13.22 km 819 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 21 minutes ago

sekohleto have trained Cycling - Gym Bike søndag 04 januar 2026 00:22:07 153 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 28 minutes ago

LURPEN have trained Styrketræning søndag 04 januar 2026 00:42:20 331 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 18 hours 41 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with malmbergskan71@gmail.com 18 hours 44 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with lindauusimaki@hotmail.com 1 day 5 hours ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with magnussonsirpa@gmail.com 1 day 5 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout lørdag 03 januar 2026 00:15:00 50 kcal 7 0 1 day 5 hours ago mats.rockaren@telia.com, elaklinda, Madde.K., marita.lindberg@live.se, sandbergemma@hotmail.com, dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative lørdag 03 januar 2026 00:30:00 134 kcal   6 0 1 day 5 hours ago mats.rockaren@telia.com, elaklinda, Madde.K., marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

Lisber have trained Running lørdag 03 januar 2026 00:40:00 7.00 km 465 kcal 5,5 km löpning- usch vad jobbigt för flåset! Sen 1,5 km pw i lutning. 0 0 1 day 7 hours ago

Lisber have trained Cirkelträning torsdag 01 januar 2026 01:00:00 507 kcal 20 min pw i lutning på bandet, sen bra pass 0 0 1 day 7 hours ago