You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 170 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 530 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 531 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 571 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 587 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 609 weeks ago

Visit message boards

Member feed

eilaisla@hotmail.com have trained Gåture fredag 24 april 2026 00:08:00 0.70 km 47 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 46 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Gåture torsdag 23 april 2026 00:07:13 0.57 km 38 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 1 minutes ago

Lisber have trained Jogg + pw torsdag 23 april 2026 00:55:00 8.50 km 640 kcal Fin kväll, joggade 5,5 och gick resten. Lite ont i höften när jag går. Kändes lite bättre i andningen 0 0 11 hours 9 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative torsdag 23 april 2026 01:10:00 314 kcal 7 1 13 hours 1 minutes ago lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, jan.torbjornsson@kylservice.se, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda and Madde.K. like this 13 hours 1 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture torsdag 23 april 2026 00:48:08 4.02 km 184 kcal 7 0 13 hours 3 minutes ago lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, jan.torbjornsson@kylservice.se, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda and Madde.K. like this

Nugge have trained Andet torsdag 23 april 2026 01:15:15 2.77 km 350 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 45 minutes ago

moffast have trained Vægttræning torsdag 23 april 2026 00:55:39 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 40 minutes ago

Lisber have trained Cirkelträning onsdag 22 april 2026 00:40:00 338 kcal Bra pass men kroppen kändes sådär, svag och ovan på nått sätt. 0 0 18 hours 32 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Transportcykling Tur till Jobbet torsdag 23 april 2026 00:52:59 17.82 km 361 kcal 2 0 18 hours 57 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Transportcykling Retur från Jobbet torsdag 23 april 2026 00:58:18 17.72 km 378 kcal 2 0 18 hours 57 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

publikhav have trained Vægttræning torsdag 23 april 2026 00:28:22 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 20 hours 8 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

desnor have trained Gåture torsdag 23 april 2026 01:28:20 5.41 km 358 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 35 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 23 april 2026 00:32:22 5.35 km 467 kcal This workout has been imported. 0 0 22 hours 5 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 23 april 2026 00:52:39 482 kcal This workout has been imported. 0 0 22 hours 39 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 23 april 2026 00:30:00 60 kcal 10 0 1 day 0 hours ago magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda, Madde.K., lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com, helen.lundberg@refrico.se, karolin.hedlund@telia.com, dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 22 april 2026 01:00:00 269 kcal 9 1 1 day 0 hours ago magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda, Madde.K., lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com, helen.lundberg@refrico.se, karolin.hedlund@telia.com and mammaanba47 like this 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

moffast have trained Kører torsdag 23 april 2026 00:32:04 5.36 km 359 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with debarbamattia02@gmail.com 1 day 12 hours ago

schizo have trained Running - Treadmill onsdag 22 april 2026 00:38:12 7.00 km 532 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 13 hours ago

karin.k have trained Löpning Aerob Intervall - Said Aouita onsdag 22 april 2026 01:10:00 1022 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

schizo have trained Gåture onsdag 22 april 2026 00:22:51 1.00 km 86 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 14 hours ago

kia073@gmail.com have trained Skivstång intervall onsdag 22 april 2026 01:00:00 626 kcal 0 0 1 day 16 hours ago

RonJoh have trained Cykling på Trainer onsdag 22 april 2026 01:02:22 25.70 km 355 kcal 0 0 1 day 16 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Till från gymmet onsdag 22 april 2026 00:47:05 3.39 km 184 kcal 13 1 1 day 16 hours ago magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda, Madde.K., mats.rockaren@telia.com, karolin.hedlund@telia.com, lena@frysokyl.se, Rugbyjakan, mammaanba47, sara.skbengtsson@gmail.com, debarbamattia02@gmail.com, helen.lundberg@refrico.se, ulf@erkyl.se and marita.lindberg@live.se like this 1 day 16 hours ago marie.0_59@hotmail.com Var Till gymmet och tog en kaffe, har inte varit där på 4 veckor. Dröjer nog någon vecka till innan jag kan börja träna lite smått.

li.arvehell@gmail.com have trained Vægttræning onsdag 22 april 2026 00:31:34 144 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this