You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 199 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 512 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 513 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 553 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 569 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 574 weeks ago

Visit message boards

Member feed

maria1900 have trained Walking torsdag 18 december 2025 00:25:00 2.00 km 168 kcal 0 0 1 hour 6 minutes ago

maria1900 have trained Walking torsdag 18 december 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 0 0 1 hour 6 minutes ago

maria1900 have trained Walking onsdag 17 december 2025 00:40:00 4.00 km 269 kcal 0 0 1 hour 7 minutes ago

maria1900 have trained Walking tirsdag 16 december 2025 00:40:00 4.00 km 269 kcal 0 0 1 hour 7 minutes ago

maria1900 have trained Walking tirsdag 16 december 2025 00:35:00 4.00 km 236 kcal 0 0 1 hour 7 minutes ago

maria1900 have trained Walking mandag 15 december 2025 00:50:00 6.00 km 337 kcal 0 0 1 hour 8 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 18 december 2025 00:30:00 60 kcal 3 0 3 hours 2 minutes ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 18 december 2025 00:34:54 6.46 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 3 hours 22 minutes ago

sekohleto have trained Styrketræning torsdag 18 december 2025 01:18:15 488 kcal Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar. 0 0 3 hours 24 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 18 december 2025 00:40:06 243 kcal This workout has been imported. 0 0 3 hours 58 minutes ago

publikhav have trained Promenad torsdag 18 december 2025 00:26:39 2.28 km 145 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 hours 39 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

eilaisla@hotmail.com have trained Styrketræning onsdag 17 december 2025 09:30:33 1822 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 25 minutes ago

Lisber have trained Skivstång onsdag 17 december 2025 00:40:00 296 kcal Kämpar med att få till träningen, varit så sjukt mkt ett tag. 0 0 14 hours 19 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking onsdag 17 december 2025 00:10:35 0.45 km 52 kcal 3 0 14 hours 45 minutes ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout onsdag 17 december 2025 00:15:00 50 kcal 4 0 14 hours 46 minutes ago Madde.K., marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking onsdag 17 december 2025 00:16:23 1.50 km 184 kcal 3 0 14 hours 47 minutes ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

RonJoh have trained Styrketræning onsdag 17 december 2025 00:45:04 11919 kg 306 kcal 0 0 18 hours 40 minutes ago

Sheb_Be have trained Running onsdag 17 december 2025 00:07:07 0.71 km 44 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 12 minutes ago

Sheb_Be have trained Running onsdag 17 december 2025 00:02:00 0.19 km 14 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 13 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking onsdag 17 december 2025 00:24:05 1.20 km 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 hours 13 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 17 december 2025 01:05:00 134 kcal   5 1 21 hours 18 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47, Madde.K., mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this 21 hours 18 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

hksl have trained Styrketræning tirsdag 16 december 2025 00:45:00 306 kcal 0 0 22 hours 31 minutes ago

Sheb_Be have trained Running tirsdag 16 december 2025 00:21:28 2.95 km 214 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

Sheb_Be have trained Walking tirsdag 16 december 2025 00:17:53 1.46 km 99 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

Sheb_Be have trained Walking tirsdag 16 december 2025 00:17:23 1.27 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago