You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 192 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 517 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 517 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 557 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 574 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 579 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Jenniesimmat have trained Distans & styrka onsdag 21 januar 2026 00:32:04 5.00 km 590 kcal 0 0 1 hour 24 minutes ago

Lews have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 01:04:52 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 6 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 01:17:35 354 kcal 0 0 2 hours 33 minutes ago

maria1900 have trained Workout - Average impact onsdag 21 januar 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka med flaskor som vikt. 0 0 2 hours 58 minutes ago

maria1900 have trained Running onsdag 21 januar 2026 00:47:00 6.00 km 775 kcal Pass #48/50. Pass #11 0 0 3 hours 1 minutes ago

Lews have trained Kondition - Gym onsdag 21 januar 2026 00:05:02 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 hours 1 minutes ago

maria1900 have trained Walking mandag 19 januar 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 0 0 3 hours 3 minutes ago

maria1900 have trained Walking mandag 19 januar 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 0 0 3 hours 3 minutes ago

moffast have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 01:06:39 0.04 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 hours 9 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 21 januar 2026 00:30:00 134 kcal   2 0 3 hours 37 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com and maria1900 like this

Lisber have trained Löpning + cirkelpass onsdag 21 januar 2026 01:00:00 507 kcal 5 km snabb löpning, pigga ben och bra flås. Efter det ett bra cirkelpass. Nöjd! 0 0 3 hours 41 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout onsdag 21 januar 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 3 hours 43 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com and maria1900 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking onsdag 21 januar 2026 00:42:29 3.41 km 184 kcal 0 0 3 hours 43 minutes ago

schizo have trained Walking onsdag 21 januar 2026 00:35:15 0.64 km 129 kcal This workout has been imported. 0 0 8 hours 1 minutes ago

schizo have trained Weight lifting onsdag 21 januar 2026 00:12:14 107 kcal This workout has been imported. 0 0 11 hours 9 minutes ago

B96annen@hotmail.com have trained Walking onsdag 21 januar 2026 00:20:20 1.57 km 96 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 11 hours 23 minutes ago pillanspepp, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

schizo have trained Kondition - Gym onsdag 21 januar 2026 00:25:02 346 kcal This workout has been imported. 0 0 11 hours 24 minutes ago

schizo have trained Kondition - Gym onsdag 21 januar 2026 00:25:09 318 kcal This workout has been imported. 0 0 11 hours 51 minutes ago

Danne78 have trained Running onsdag 21 januar 2026 01:03:29 7.10 km 481 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 0 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Treadmill running onsdag 21 januar 2026 00:21:21 3.15 km 155 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 12 hours 2 minutes ago pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Indoor rowing onsdag 21 januar 2026 00:16:02 88 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 12 hours 2 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Strength training onsdag 21 januar 2026 00:25:36 105 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 12 hours 2 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Cross-trainer onsdag 21 januar 2026 00:25:01 155 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 12 hours 2 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 21 januar 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 12 hours 32 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this