You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 175 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 527 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 528 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 568 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 585 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 606 weeks ago

Visit message boards

Member feed

RonJoh have trained Cykling på Trainer søndag 05 april 2026 01:00:21 31.30 km 488 kcal 0 0 3 minutter 41 seconds ago

maria1900 have trained Gåture søndag 05 april 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 0 0 2 hours 6 minutes ago

maria1900 have trained Kører søndag 05 april 2026 00:50:00 6.50 km 824 kcal Pass #44/50. Pass #55 0 0 2 hours 8 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with tobias.hernebring@vinnergi.se 11 hours 50 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture lørdag 04 april 2026 00:25:25 1.61 km 127 kcal 3 0 13 hours 26 minutes ago maria1900, ann-charlotte.aghamn@hotmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative lørdag 04 april 2026 01:00:00 269 kcal 2 0 13 hours 30 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna 10 ombytta pass i april. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 13 hours 30 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation lørdag 04 april 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 13 hours 30 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com and mammaanba47 like this

schizo have trained Gåture lørdag 04 april 2026 01:39:55 6.17 km 210 kcal This workout has been imported. 0 0 14 hours 29 minutes ago

198851966 have trained Gym - Intervall lørdag 04 april 2026 00:56:00 12.20 km 1202 kcal 7x7 min + uppvärmning 1 0 16 hours 18 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg fredag 03 april 2026 01:30:53 45.60 km 1341 kcal 1 0 16 hours 19 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning torsdag 02 april 2026 00:57:19 10.09 km 1059 kcal 1 0 16 hours 20 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Vægttræning onsdag 01 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 16 hours 20 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall onsdag 01 april 2026 00:35:00 7.94 km 751 kcal 7x4 min 1 0 16 hours 21 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Stakmaskin onsdag 01 april 2026 00:43:47 10.00 km 611 kcal 1 0 16 hours 22 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning tirsdag 31 marts 2026 00:54:36 10.05 km 1006 kcal 1 0 16 hours 23 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Vægttræning mandag 30 marts 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 16 hours 26 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall mandag 30 marts 2026 00:22:15 5.00 km 475 kcal 1 0 16 hours 26 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg mandag 30 marts 2026 01:02:05 30.10 km 919 kcal 1 0 16 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg søndag 29 marts 2026 02:30:48 67.60 km 2229 kcal 1 0 16 hours 28 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Löpning lørdag 28 marts 2026 02:49:55 30.59 km 3140 kcal 1 0 16 hours 29 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg fredag 27 marts 2026 01:39:16 47.20 km 1469 kcal 1 0 16 hours 32 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning torsdag 26 marts 2026 00:54:27 10.00 km 1005 kcal 1 0 16 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Vægttræning onsdag 25 marts 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 16 hours 37 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall onsdag 25 marts 2026 00:35:00 7.75 km 751 kcal 7x4 min 1 0 16 hours 38 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this