You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 189 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 518 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 519 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 559 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 575 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 597 weeks ago

Visit message boards

Member feed

schizo have trained Walking lørdag 31 januar 2026 01:08:39 4.68 km 351 kcal This workout has been imported. 0 0 1 hour 18 minutes ago

Lisber have trained Skivstång lørdag 31 januar 2026 00:45:00 333 kcal Styrka idag, längesedan jag körde skivstång och la inte på så mkt för att inte bli helt slut inför skidåkningen 0 0 2 hours 0 minutes ago

desnor have trained Walking lørdag 31 januar 2026 00:37:39 3.01 km 174 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 45 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation lørdag 31 januar 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 4 hours 9 minutes ago mammaanba47 and dokan.dojo87@gmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Styrketræning onsdag 28 januar 2026 00:57:00 332 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 hours 11 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Löpning - Löpband lørdag 31 januar 2026 00:15:02 1.30 km 55 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 hours 20 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Styrketræning lørdag 31 januar 2026 00:49:20 304 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 hours 20 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

sekohleto have trained Nordic skiing lørdag 31 januar 2026 01:26:54 16.31 km 901 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 37 minutes ago

198851966 have trained Gym - Löpning lørdag 31 januar 2026 01:53:06 21.11 km 2094 kcal 1 0 7 hours 11 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg fredag 30 januar 2026 01:31:27 48.20 km 1352 kcal 1 0 7 hours 13 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Styrketræning torsdag 29 januar 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 7 hours 14 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning torsdag 29 januar 2026 00:54:03 10.00 km 1000 kcal 1 0 7 hours 14 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall onsdag 28 januar 2026 00:40:13 8.79 km 861 kcal Stege 1 (15.2) -2 (14.5) -3 (14.2) -4 (13.8) -5 (13.5) -4 (13.8) -3 (14.2) -2 (14.5) -1 (15.5) min. 1 0 7 hours 15 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Stakmaskin onsdag 28 januar 2026 00:43:39 10.00 km 610 kcal 1 0 7 hours 26 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Styrketræning tirsdag 27 januar 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 7 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning tirsdag 27 januar 2026 00:54:08 10.22 km 1001 kcal 1 0 7 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall mandag 26 januar 2026 00:23:55 5.60 km 505 kcal 10x400 (15.0 - 15.0 - 15.2 - 15.2 - 15.2 -15.2 - 15.3 - 15.3 - 15.5 -15.5) 1 0 7 hours 28 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Springer have trained Mountain biking lørdag 31 januar 2026 01:16:34 26.02 km 816 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 33 minutes ago

198851966 have trained BikeErg mandag 26 januar 2026 01:01:33 30.10 km 908 kcal 1 0 7 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

schizo have trained Kondition - Gym lørdag 31 januar 2026 00:35:08 517 kcal This workout has been imported. 0 0 8 hours 30 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill lørdag 31 januar 2026 00:35:10 6.22 km 440 kcal This workout has been imported. 0 0 9 hours 5 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Kall morgonsol lørdag 31 januar 2026 00:49:31 7.74 km 401 kcal 2 0 9 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

hksl have trained Styrketræning lørdag 31 januar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 9 hours 46 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking lørdag 31 januar 2026 00:12:33 0.83 km 89 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 56 minutes ago