You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 180 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 522 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 523 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 563 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 579 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 601 weeks ago

Visit message boards

Member feed

eilaisla@hotmail.com have trained Running fredag 27 februar 2026 00:03:23 0.14 km 22 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 37 minutes ago

Springer have trained Mountain biking fredag 27 februar 2026 01:02:27 25.13 km 674 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 24 minutes ago

Lindami have trained Winter ed 26 - Pullup Pass 14 fredag 27 februar 2026 00:51:03 1300 kg 0 kcal 0 0 1 hour 46 minutes ago

desnor have trained Walking fredag 27 februar 2026 00:16:27 0.84 km 62 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 14 minutes ago

B96annen@hotmail.com have trained Anden fredag 27 februar 2026 01:29:56 0.13 km 298 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 20 minutes ago

maria1900 have trained Walking fredag 27 februar 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 0 0 4 hours 24 minutes ago

maria1900 have trained Walking torsdag 26 februar 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 4 hours 25 minutes ago

maria1900 have trained Running torsdag 26 februar 2026 00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #21/50. Pass #32. Intervaller!!! 0 0 4 hours 25 minutes ago

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking fredag 27 februar 2026 00:50:14 4.58 km 279 kcal 0 0 5 hours 31 minutes ago

bunkerqvinnan@live.se completed the goal Promenera 300.000 steg i februari. Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... 0 0 6 hours 5 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation fredag 27 februar 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 7 hours 39 minutes ago mammaanba47 like this

schizo have trained Running - Treadmill fredag 27 februar 2026 00:45:24 7.27 km 552 kcal This workout has been imported. 0 0 9 hours 25 minutes ago

Lews have trained Löpning - Löpband fredag 27 februar 2026 00:41:01 8.75 km 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 13 minutes ago

schizo have trained Weight lifting fredag 27 februar 2026 00:34:51 195 kcal This workout has been imported. 0 0 10 hours 14 minutes ago

Lisber have trained Skivstång torsdag 26 februar 2026 00:45:00 333 kcal Veckans tredje pass som var sådär… ingen ledare jag går på igen 0 0 10 hours 37 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout torsdag 26 februar 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 21 hours 20 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore torsdag 26 februar 2026 01:15:00 336 kcal   3 0 21 hours 20 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative torsdag 26 februar 2026 00:30:00 134 kcal   3 0 21 hours 21 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

Nugge have trained Anden torsdag 26 februar 2026 01:15:01 2.80 km 354 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 22 hours 27 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 26 februar 2026 00:27:12 5.05 km 440 kcal This workout has been imported. 0 0 23 hours 26 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 26 februar 2026 00:28:43 171 kcal This workout has been imported. 0 0 23 hours 55 minutes ago

RonJoh have trained Kondition - Gym torsdag 26 februar 2026 00:00:59 10 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 0 hours ago

RonJoh have trained Kondition - Gym torsdag 26 februar 2026 00:00:59 2 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 0 hours ago

waagaard have trained Cycling torsdag 26 februar 2026 01:09:02 25.10 km 800 kcal 1 0 1 day 5 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this