You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 185 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 520 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 520 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 560 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 577 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 599 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lews have trained Styrketræning onsdag 11 februar 2026 00:41:21 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 35 minutes ago

moffast have trained Styrketræning onsdag 11 februar 2026 00:59:47 2.83 km 725 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 59 minutes ago

hksl have trained Styrketræning onsdag 11 februar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 8 hours 9 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 11 februar 2026 00:30:00 134 kcal 5 0 8 hours 20 minutes ago Rugbyjakan, dokan.dojo87@gmail.com, mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout onsdag 11 februar 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 8 hours 39 minutes ago Rugbyjakan, dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Kvällsrunda onsdag 11 februar 2026 00:57:07 5.35 km 184 kcal   4 0 8 hours 39 minutes ago Rugbyjakan, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this

B96annen@hotmail.com have trained Löpning - Löpband onsdag 11 februar 2026 00:10:20 0.93 km 53 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 9 hours 13 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Styrketræning onsdag 11 februar 2026 00:51:52 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 9 hours 25 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Paggan have trained Strength training onsdag 11 februar 2026 00:54:57 275 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 9 hours 45 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Löpning - Löpband onsdag 11 februar 2026 00:10:49 0.83 km 44 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 10 hours 19 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning onsdag 11 februar 2026 00:34:36 158 kcal 2 0 13 hours 0 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Malin_79 have trained Kondition - Gym onsdag 11 februar 2026 00:35:41 153 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 27 minutes ago

Malin_79 have trained Kondition - Gym onsdag 11 februar 2026 00:14:26 127 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 49 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 11 februar 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 15 hours 13 minutes ago Rugbyjakan, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com, sandbergemma@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Lews have trained Löpning - Löpband onsdag 11 februar 2026 01:03:25 13.18 km 654 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 47 minutes ago

Lisber have trained HIIT tirsdag 10 februar 2026 00:45:00 476 kcal Jobbigt men bra pass! 0 0 1 day 5 hours ago

Lindami have trained Winter ed 26 - Pullup Pass 10 tirsdag 10 februar 2026 00:57:40 1905 kg 0 kcal 0 0 1 day 7 hours ago

moffast have trained Styrketræning tirsdag 10 februar 2026 01:35:29 0.21 km 667 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 7 hours ago

B96annen@hotmail.com have trained Anden tirsdag 10 februar 2026 01:33:04 0.16 km 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 8 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

hksl have trained Kondition - Gym tirsdag 10 februar 2026 00:26:00 3.00 km 414 kcal 4x4 7:30 0 0 1 day 8 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative tirsdag 10 februar 2026 00:30:00 134 kcal 8 1 1 day 9 hours ago Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, Madde.K., dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this 1 day 9 hours ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout tirsdag 10 februar 2026 00:15:00 50 kcal 8 0 1 day 10 hours ago Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, Madde.K., dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking tirsdag 10 februar 2026 00:59:39 4.57 km 184 kcal   7 0 1 day 10 hours ago Rugbyjakan, magnussonsirpa@gmail.com, ruggia26@inwind.it, Madde.K., mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and marita.lindberg@live.se like this

publikhav have trained Promenad tirsdag 10 februar 2026 00:55:52 4.27 km 280 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 10 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Springer have trained Indoor cycling tirsdag 10 februar 2026 00:39:19 468 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 10 hours ago