You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 176 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 526 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 526 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 566 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 583 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 605 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Udstrækning onsdag 25 marts 2026 00:10:00 33 kcal 0 0 6 hours 21 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture onsdag 25 marts 2026 00:20:24 1.17 km 102 kcal 0 0 6 hours 22 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Cardio i fitnesscenter onsdag 25 marts 2026 00:27:00 2.29 km 136 kcal 0 0 6 hours 25 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Vægttræning onsdag 25 marts 2026 01:13:21 335 kcal 1 0 8 hours 46 minutes ago pillanspepp like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Cross-trainer tirsdag 24 marts 2026 00:25:01 148 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 8 hours 46 minutes ago pillanspepp like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Strength training tirsdag 24 marts 2026 00:10:01 32 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 8 hours 47 minutes ago pillanspepp like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Indoor rowing tirsdag 24 marts 2026 00:10:43 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 8 hours 47 minutes ago pillanspepp like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Kører onsdag 25 marts 2026 00:45:43 7.30 km 361 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 hours 47 minutes ago

RonJoh have trained Vægttræning onsdag 25 marts 2026 00:52:35 4955 kg 355 kcal 0 0 11 hours 8 minutes ago

Sheb_Be have trained Kombipass Backe-Tröskel tirsdag 24 marts 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 11 hours 50 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab-træning onsdag 25 marts 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 11 hours 53 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 25 marts 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 11 hours 53 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

Lews have trained running_lopband onsdag 25 marts 2026 01:07:22 14.35 km 881 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 44 minutes ago

sekohleto have trained SkiErg, stakmaskin onsdag 25 marts 2026 00:11:18 0.60 km 62 kcal Kort och lugnt. Bara för att väcka upp stakmusklerna efter några dagars vila. 0 0 18 hours 26 minutes ago

sekohleto have trained Vægttræning onsdag 25 marts 2026 01:15:12 403 kcal Halsen kändes bra i morse, så då testar vi om den tål träning. Ganska lugnt pass med lätta vikter. 0 0 18 hours 26 minutes ago

schizo have trained running_lopband onsdag 25 marts 2026 00:38:14 6.10 km 483 kcal This workout has been imported. 0 0 19 hours 44 minutes ago

RonJoh have trained Cykling på Trainer tirsdag 24 marts 2026 00:45:00 683 kcal 0 0 20 hours 15 minutes ago

schizo have trained Weight lifting onsdag 25 marts 2026 00:46:20 245 kcal This workout has been imported. 0 0 20 hours 23 minutes ago

Lisber have trained Skivstång tirsdag 24 marts 2026 00:45:00 333 kcal Hängde med Johannes på ett pass. Lite sliten i kroppen men kämpade på! 0 0 21 hours 10 minutes ago

Lisber have trained Löpning och cirkelpass mandag 23 marts 2026 01:00:00 5.00 km 698 kcal Lite rörig löpning då bandet slog av 2 ggr… fick iaf till lite intervaller, 25 min löpning, och 10 min pw som uppvärmning. Sen cirkel. 0 0 21 hours 10 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative tirsdag 24 marts 2026 00:30:00 134 kcal 5 0 1 day 6 hours ago mammaanba47, Rugbyjakan, marita.lindberg@live.se, lindauusimaki@hotmail.com and dokan.dojo87@gmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture tirsdag 24 marts 2026 00:15:00 75 kcal 4 0 1 day 6 hours ago mammaanba47, Rugbyjakan, marita.lindberg@live.se and lindauusimaki@hotmail.com like this