You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 174 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 528 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 529 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 569 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 585 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 607 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lindami have trained SW Spring ed 26 - Pass 3 fredag 10 april 2026 01:08:48 4096 kg 0 kcal 0 0 2 minutter 40 seconds ago

hksl have trained Vægttræning fredag 10 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 46 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Udstrækning fredag 10 april 2026 00:10:00 33 kcal 4 0 1 hour 9 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, lindauusimaki@hotmail.com, mammaanba47 and natalia.bronk@outlook.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative 0 fredag 10 april 2026 01:00:00 269 kcal 4 1 1 hour 10 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, lindauusimaki@hotmail.com, mammaanba47 and natalia.bronk@outlook.com like this 1 hour 10 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture fredag 10 april 2026 00:43:29 3.39 km 184 kcal 3 0 1 hour 11 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, lindauusimaki@hotmail.com and mammaanba47 like this

schizo have trained Running - Treadmill fredag 10 april 2026 00:48:42 9.00 km 691 kcal This workout has been imported. 0 0 2 hours 52 minutes ago

RonJoh have trained Vægttræning fredag 10 april 2026 01:00:24 5376 kg 409 kcal 0 0 3 hours 36 minutes ago

publikhav have trained activity.strength fredag 10 april 2026 00:17:42 88 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 4 hours 1 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Nugge have trained Andet fredag 10 april 2026 01:11:03 0.19 km 244 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 35 minutes ago

publikhav have trained Löpning - Löpband fredag 10 april 2026 00:22:32 3.48 km 223 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 5 hours 15 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

publikhav have trained Promenad fredag 10 april 2026 00:17:23 1.66 km 116 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 5 hours 38 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

publikhav have trained Löpning fredag 10 april 2026 00:32:27 4.26 km 324 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 hours 56 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 joined the challenge Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Start date: fredag 10 april 2026 0 0 6 hours 23 minutes ago

maria1900 have trained Kører fredag 10 april 2026 00:45:00 6.00 km 742 kcal Pass #48/50. Pass #59 2 0 6 hours 25 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture torsdag 09 april 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 6 hours 26 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture torsdag 09 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 6 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture onsdag 08 april 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 6 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

publikhav have trained Löpning fredag 10 april 2026 00:00:02 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 6 hours 29 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation fredag 10 april 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 8 hours 38 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, kim.warnesjo@hovbygruppen.se, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

Lews have trained Kører fredag 10 april 2026 00:55:59 13.17 km 870 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 30 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Kører fredag 10 april 2026 00:37:48 6.28 km 310 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 11 hours 2 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

hksl have trained Karate torsdag 09 april 2026 01:30:00 1305 kcal 0 0 11 hours 54 minutes ago

karin.k have trained Löpning Aerob Intervall - Sommartidssnabb onsdag 08 april 2026 01:10:00 1022 kcal 2 0 15 hours 43 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

karin.k have trained Simning Intervall/Fart - Half ´n Half mandag 06 april 2026 01:10:00 557 kcal 2 0 15 hours 44 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Lisber have trained Kører torsdag 09 april 2026 00:58:00 11.00 km 675 kcal En riktig kämpatur, tung andning och motvilliga ben. Men längst i år så nöjd 0 0 16 hours 57 minutes ago