You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 192 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 517 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 518 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 558 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 574 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 579 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lisber have trained Padel torsdag 22 januar 2026 00:45:00 261 kcal 0 0 1 hour 33 minutes ago

Lisber have trained Nordic skiing torsdag 22 januar 2026 00:50:00 12.00 km 423 kcal Snabba spår, lätt att åka. Hann ut innan mörkret, inget lyse i Storvreta just nu. 0 0 1 hour 33 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout torsdag 22 januar 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 3 hours 30 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore torsdag 22 januar 2026 01:15:00 336 kcal   2 0 3 hours 30 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative torsdag 22 januar 2026 00:30:00 134 kcal   2 0 3 hours 31 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

Patsi completed the goal Träna 10 ombytta pass i januari. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 3 hours 42 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Walking torsdag 22 januar 2026 00:13:50 0.91 km 73 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 34 minutes ago

Carrosh have trained Styrketræning torsdag 22 januar 2026 00:41:00 4505 kg 357 kcal 2 0 4 hours 57 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Springer have trained Indoor cycling torsdag 22 januar 2026 01:14:07 895 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 13 minutes ago

Malin_79 have trained Styrketræning torsdag 22 januar 2026 01:00:00 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 39 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking torsdag 22 januar 2026 01:14:55 6.44 km 184 kcal   3 0 8 hours 58 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation torsdag 22 januar 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 9 hours 1 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj and marita.lindberg@live.se like this

desnor have trained Other outdoor mandag 19 januar 2026 00:35:37 3.30 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 11 minutes ago

desnor have trained Walking tirsdag 20 januar 2026 00:57:09 2.81 km 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 11 minutes ago

desnor have trained Walking onsdag 21 januar 2026 00:17:06 0.78 km 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 11 minutes ago

desnor have trained Running torsdag 22 januar 2026 00:10:06 1.01 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 11 minutes ago

publikhav have trained Styrketræning torsdag 22 januar 2026 00:27:28 322 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 12 hours 44 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Danne78 have trained Running torsdag 22 januar 2026 01:05:53 7.01 km 455 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 12 minutes ago

hksl have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 13 hours 25 minutes ago

Jenniesimmat have trained Distans & styrka onsdag 21 januar 2026 00:32:04 5.00 km 590 kcal 0 0 1 day 1 hours ago

Lews have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 01:04:52 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning onsdag 21 januar 2026 01:17:35 354 kcal 2 0 1 day 2 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Workout - Average impact onsdag 21 januar 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka med flaskor som vikt. 2 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Running onsdag 21 januar 2026 00:47:00 6.00 km 775 kcal Pass #48/50. Pass #11 2 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Lews have trained Kondition - Gym onsdag 21 januar 2026 00:05:02 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 3 hours ago