You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 170 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 531 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 532 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 572 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 589 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 610 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative søndag 03 maj 2026 01:00:00 269 kcal 4 1 2 hours 3 minutes ago mammaanba47, helen.lundberg@refrico.se, ruggia26@inwind.it and pillanspepp like this 2 hours 2 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna 10 ombytta pass i maj. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 2 hours 4 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture søndag 03 maj 2026 00:10:30 0.52 km 52 kcal 4 0 2 hours 4 minutes ago mammaanba47, helen.lundberg@refrico.se, ruggia26@inwind.it and pillanspepp like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture søndag 03 maj 2026 00:58:19 4.89 km 184 kcal 4 0 2 hours 7 minutes ago mammaanba47, ruggia26@inwind.it, pillanspepp and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Löpning søndag 03 maj 2026 02:23:10 29.10 km 2650 kcal Löpning med Team Stockholm Maraton 2 0 2 hours 23 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg lørdag 02 maj 2026 02:07:38 63.10 km 1887 kcal 2 0 2 hours 25 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg torsdag 30 april 2026 00:53:43 26.10 km 791 kcal 2 0 2 hours 25 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Vægttræning onsdag 29 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 2 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Gym - Intervall onsdag 29 april 2026 00:32:00 7.29 km 687 kcal Stege 1-5-1 minuter med två minuters vila 16.0 km/h, 15.0 km/h, 14.2 km/h, 13.7 km/h, 13.3 km/h. 2 0 2 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg onsdag 29 april 2026 01:01:17 30.60 km 906 kcal 2 0 2 hours 33 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

hksl have trained Vægttræning søndag 03 maj 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 3 hours 6 minutes ago

RonJoh have trained Cykling - Racer søndag 03 maj 2026 02:04:58 52.09 km 1243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 39 minutes ago

schizo have trained Kører søndag 03 maj 2026 00:12:05 1.55 km 166 kcal This workout has been imported. 0 0 6 hours 52 minutes ago

sekohleto have trained Kører søndag 03 maj 2026 00:32:24 4.33 km 323 kcal Gå-lunka-löp i Pärnu. Höften kändes inte alltför illa. 0 0 7 hours 5 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill søndag 03 maj 2026 00:35:09 6.12 km 482 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 5 minutes ago

schizo have trained Weight lifting søndag 03 maj 2026 00:57:11 365 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 41 minutes ago

maria1900 have trained Gåture søndag 03 maj 2026 00:40:00 3.00 km 269 kcal 2 0 8 hours 54 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture søndag 03 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 8 hours 54 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture lørdag 02 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 8 hours 55 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture lørdag 02 maj 2026 01:15:00 10.00 km 506 kcal 2 0 8 hours 55 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture fredag 01 maj 2026 01:00:00 5.00 km 404 kcal 2 0 8 hours 56 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture torsdag 30 april 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 8 hours 59 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

B96annen@hotmail.com have trained Vandring søndag 03 maj 2026 01:15:23 3.61 km 419 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 9 hours 17 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation søndag 03 maj 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 12 hours 9 minutes ago ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47 and robert.mytych@icloud.com like this

hksl have trained Löpning lørdag 02 maj 2026 00:29:00 3.30 km 430 kcal 5x400 utomhus premiär 0 0 14 hours 16 minutes ago