You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 178 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 523 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 524 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 564 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 581 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 602 weeks ago

Visit message boards

Member feed

sekohleto have trained Rullskidåkning mandag 09 marts 2026 00:56:59 10.79 km 417 kcal Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex. 0 0 2 hours 14 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Styrketræning søndag 08 marts 2026 00:32:27 148 kcal 0 0 2 hours 40 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore mandag 09 marts 2026 01:15:00 336 kcal   1 0 4 hours 2 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation mandag 09 marts 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 4 hours 3 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com like this

Sheb_Be have trained Running mandag 09 marts 2026 00:03:51 0.32 km 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 5 minutes ago

Sheb_Be have trained Running mandag 09 marts 2026 00:03:03 0.27 km 14 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 6 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking mandag 09 marts 2026 00:22:13 1.35 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 6 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking mandag 09 marts 2026 00:38:54 2.96 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 6 minutes ago

sekohleto added the notation Skidåkning mars søndag 08 marts 2026 Åkt 4,6 mil (2024: 0), totalt 55,3 mil (2024: 57,6). Ingen skidåkning 2025 på grund av en skadad höft. 0 0 6 hours 31 minutes ago

sekohleto added the notation Skidåkning februari lørdag 28 februar 2026 Åkt 18,7 mil (2024: 11,5), totalt 50,7 mil (2024: 57,6) Ingen skidåkning 2025 på grund av skadad höft. 0 0 6 hours 35 minutes ago

moffast have trained Swimming - Laps mandag 09 marts 2026 00:45:55 0.78 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 2 minutes ago

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking mandag 09 marts 2026 00:15:20 1.47 km 87 kcal 1 0 8 hours 8 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

moffast have trained Running mandag 09 marts 2026 00:32:26 5.27 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 20 minutes ago

waagaard have trained Cycling - Racer mandag 09 marts 2026 00:52:50 19.69 km 582 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 11 hours 42 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout søndag 08 marts 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 18 hours 55 minutes ago maria1900, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking søndag 08 marts 2026 00:10:00 184 kcal 5 0 18 hours 55 minutes ago maria1900, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga søndag 08 marts 2026 01:00:00 336 kcal 4 0 18 hours 56 minutes ago dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained BREATHWORK søndag 08 marts 2026 00:40:00 179 kcal 3 0 18 hours 56 minutes ago marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl and mammaanba47 like this

hksl have trained Styrketræning søndag 08 marts 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 20 hours 53 minutes ago

hksl have trained Styrketræning lørdag 07 marts 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 20 hours 53 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Walking søndag 08 marts 2026 01:00:00 5.35 km 358 kcal 0 0 21 hours 3 minutes ago

198851966 have trained BikeErg søndag 08 marts 2026 01:47:08 49.40 km 1586 kcal 2 0 23 hours 11 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking lørdag 07 marts 2026 00:32:18 1.74 km 118 kcal 1 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking søndag 08 marts 2026 00:29:27 1.07 km 86 kcal 1 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking søndag 08 marts 2026 00:21:42 1.97 km 112 kcal 1 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this