You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 192 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 516 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 517 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 557 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 573 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 578 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation fredag 16 januar 2026 00:30:00 60 kcal 0 0 1 minutter 6 seconds ago

Lisber have trained Cirkel + löpning torsdag 15 januar 2026 01:00:00 507 kcal 25 min/5km löpning på bandet innan cirkelpasset. 0 0 19 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill fredag 16 januar 2026 00:32:08 6.06 km 471 kcal This workout has been imported. 0 0 26 minutes ago

schizo have trained Weight lifting fredag 16 januar 2026 00:31:35 159 kcal This workout has been imported. 0 0 1 hour 0 minutes ago

Lews have trained Löpning - Löpband fredag 16 januar 2026 01:10:28 14.40 km 782 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 6 minutes ago

moffast have trained Running fredag 16 januar 2026 00:32:08 5.32 km 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 55 minutes ago

Tompster have trained Badminton torsdag 15 januar 2026 01:30:00 1158 kcal Dubblar med Mattias, Elias och Alex. Riktigt kul spela! Vann en, nära vinna med Alex 0 0 8 hours 49 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout torsdag 15 januar 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 13 hours 26 minutes ago Madde.K., mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative torsdag 15 januar 2026 01:05:00 134 kcal   6 0 13 hours 26 minutes ago Madde.K., mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se and Lenayeaj like this

ironphoenix have trained Styrketræning torsdag 08 januar 2026 00:40:00 234 kcal 0 0 13 hours 58 minutes ago

ironphoenix have trained Styrketræning fredag 09 januar 2026 00:40:00 234 kcal 0 0 13 hours 59 minutes ago

ironphoenix have trained Styrketræning tirsdag 06 januar 2026 00:35:00 205 kcal 0 0 13 hours 59 minutes ago

ironphoenix have trained Styrketræning søndag 04 januar 2026 00:45:00 264 kcal 0 0 13 hours 59 minutes ago

ironphoenix have trained Styrketræning lørdag 03 januar 2026 00:45:00 264 kcal 0 0 13 hours 59 minutes ago

ironphoenix have trained Running torsdag 15 januar 2026 00:32:48 5.04 km 430 kcal 0 0 14 hours 2 minutes ago

Springer have trained Other indoor torsdag 15 januar 2026 00:55:02 19.16 km 626 kcal ROUVY 0 0 14 hours 12 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 15 januar 2026 00:35:01 6.02 km 513 kcal This workout has been imported. 0 0 15 hours 47 minutes ago

Ebba Fogelfors have trained PowerWalk torsdag 15 januar 2026 01:00:00 708 kcal 0 0 16 hours 0 minutes ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 15 januar 2026 00:36:31 230 kcal This workout has been imported. 0 0 16 hours 25 minutes ago

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking torsdag 15 januar 2026 00:20:43 1.99 km 127 kcal 1 0 16 hours 41 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Helenanatt@hotmail.com have trained Walking torsdag 15 januar 2026 00:19:55 1.85 km 112 kcal 1 0 16 hours 41 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Danne78 have trained Running torsdag 15 januar 2026 00:30:15 4.00 km 345 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 52 minutes ago

Danne78 have trained Running torsdag 15 januar 2026 00:06:44 0.14 km 10 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 53 minutes ago