You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 187 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 518 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 519 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 559 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 576 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 598 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Jenniesimmat have trained Distans & styrka torsdag 05 februar 2026 00:40:00 6.00 km 715 kcal 0 0 3 hours 0 minutes ago

hksl have trained Karate tirsdag 03 februar 2026 01:30:00 1305 kcal 0 0 3 hours 9 minutes ago

publikhav have trained Styrketræning tirsdag 03 februar 2026 00:33:58 339 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 6 hours 18 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching tirsdag 03 februar 2026 00:20:00 67 kcal 1 0 6 hours 31 minutes ago mammaanba47 like this

maria1900 have trained Walking tirsdag 03 februar 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 1 0 6 hours 38 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Running tirsdag 03 februar 2026 00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #7/50. Pass #19/50 1 0 6 hours 40 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Springer have trained Indoor cycling tirsdag 03 februar 2026 01:09:03 830 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 38 minutes ago

Nugge have trained Anden tirsdag 03 februar 2026 01:43:48 0.41 km 477 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 21 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout tirsdag 03 februar 2026 00:15:00 50 kcal 1 0 10 hours 12 minutes ago mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking tirsdag 03 februar 2026 01:14:17 5.79 km 184 kcal   1 0 10 hours 12 minutes ago mammaanba47 like this

Lews have trained Anden tirsdag 03 februar 2026 01:00:00 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 11 hours 49 minutes ago

Lews have trained Nordic skiing tirsdag 03 februar 2026 03:15:30 30.47 km 1385 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 33 minutes ago

sekohleto added the notation Vilar en dag till tirsdag 03 februar 2026 Strålande dag för skidåkning.-8, varmare i solen och vindstilla. Känner mig fortfarande sliten. Ingen feber, ingen förkylning, men lite sträv i halsen. Kraxade up lite blod i morse och fick mig en tankeställare. 0 0 13 hours 55 minutes ago

Danne78 have trained Running tirsdag 03 februar 2026 01:03:44 7.00 km 447 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 10 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation tirsdag 03 februar 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 14 hours 32 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna 10 ombytta pass i februari. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 14 hours 32 minutes ago

Lindami have trained Winter ed 26 - Pullup Pass 8 tirsdag 03 februar 2026 01:06:54 866 kg 0 kcal 0 0 14 hours 34 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill tirsdag 03 februar 2026 00:32:40 5.65 km 427 kcal This workout has been imported. 0 0 17 hours 50 minutes ago

schizo have trained Weight lifting tirsdag 03 februar 2026 00:31:33 173 kcal This workout has been imported. 0 0 18 hours 24 minutes ago

maria1900 have trained Walking mandag 02 februar 2026 00:35:00 4.00 km 236 kcal 2 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Running mandag 02 februar 2026 00:45:00 5.50 km 742 kcal Pass #6/50. Pass #17/50 2 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Walking søndag 01 februar 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 1 day 1 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Walking lørdag 31 januar 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 1 day 1 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Petra_Stefansson joined the group Styrketräning Gruppen för alla som styrketränar! 0 0 1 day 1 hours ago