Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Kost & Vikt

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kost & Vikt

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

170

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Twiik.me

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

3diifacya02soc408k8o

B96annen@hotmail.com have trained

49

Gåture

mandag 04 maj 2026
Time00:35:03 Distance3.30 km Kcal207 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 hours 45 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Restorative

mandag 04 maj 2026
Time01:30:00 Kcal404 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment1
7 hours 11 minutes ago
mammaanba47 like this
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Gåture

mandag 04 maj 2026
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
7 hours 11 minutes ago
mammaanba47 like this
Picture?wid

kia073@gmail.com have trained

49

Gåture

mandag 04 maj 2026
Time00:50:00 Distance4.60 km Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 hours 38 minutes ago
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav have trained

103

Vægttræning

mandag 04 maj 2026
Time00:36:32 Kcal227 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
9 hours 13 minutes ago
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

79

Rullskidåkning

mandag 04 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iamcJwwntClAv%5El%40nZmAvI%7DDpI%7BBlHyC%7ERfKbNhAzDhCtDoBzHON%5BS%7BCaGyJsMk%40oBqB%7BAoGcI_KyMa%40q%40I_AiBwA%7BAkC_C_GuAiFcA%7BFgAcKo%40uPPcZO%7CX%5C%7CLbBrPzCzMpDtIr%40fAlAb%40dDaKrF%7BTTwBk%40uAkPmSU%7BAoB%7DCMz%40b%40r%40fUlYzMj%5EzD%60HqChSdJxMlBjFvBvCk%40%7EDy%40bCW%40uEkI%7BIkL%5BuAyCmCoSmXz%40_GlJq_%40xLr%5CvDzGhBuFbEoIlAcFH%7DB%5C%5B%7BBiz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:02 Distance10.12 km Kcal476 kcal
Rullskidåkning i Pärnu. Enbart stakning.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 51 minutes ago
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast have trained

162

Vægttræning

mandag 04 maj 2026
Time00:49:49 Distance0.83 km Kcal527 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 6 minutes ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

9

Cykling

mandag 04 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:makiJiyucBiByHKmCwDKq%40X_%5Enk%40m%40%7CAmPuVwBhGu%40xFq%40bAoMpg%40uOxy%40m%40hLl%40fNWfAbAlVWnWNXfB%40e%40%5DmAE%5BbGWt%40%7BQe%40iBmAmB%40%7BDwAkBuAiAoDaBh%40%7B%40UcIoFaAyC%7D%40Xi%40O%7BVqP%7BH_HuIaLeLqSo%40eDcC%7CEiIbJoF%7EB%7B%40FaExBq%40Pk%40W&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:20 Distance6.61 km Kcal114 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 21 minutes ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

9

Cykling

mandag 04 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:optiJe%7EpcBvCjOrGt%40dFWb%5CoO%5CFRp%40%5EqAvH%7BCx%40JP%7B%40UqA%5CD%7CDyAbCgBtG%7DHpMqVhRsNbFoBbKm%40hEcAnDeBn%40%7D%40n%40%40fBy%40bEaD%7CDaLlG_d%40JKjAjAVUTkHlAiIhEwMhCqElDwB%7EKcBhAXdBlB%7C%40w%40l%40iBGiBVwAzDqJtFqQDaBd%40o%40fAmHjOsr%40x%40_C%7E%40gAp%40Ol%40XpJpM%5CjAz%40P%7EGzIf%40pBpAn%40%60GhHTCrBmF%7CIsMj%40N%7C%40rA%40nBpGxHJhAcFlVXt%40bD%7ECfCjE%7BBdJe%40hEu%40%7EAArA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:42 Distance8.19 km Kcal169 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 21 minutes ago
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com have trained

1

Vægttræning

søndag 03 maj 2026
Time01:00:44 Kcal277 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 26 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i maj.

0f9be131981a2d51dd3a4f34fc699e4e36c8c84769373a561b92acd0281e4cca

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: fredag 01 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 55 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna/motionera 1000 minuter i maj.

698861dd05deea912180f37fda56a2a7d898e3c884988c47796b8c482d6de071

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: fredag 01 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 55 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300000 steg i maj.

93771db9a573321c87139752eb3936cf571c0229b3f5688f5697cdcc69ea4e13

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: fredag 01 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 55 minutes ago
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com have trained

2

Kører

mandag 04 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cujiJcc%7BfBpADf%40t%40nBvNnCpCAfFp%40bDpEtEfJxMdA%7E%40hDfAl%40tAzBrN%7D%40bUwAnHjAbAnBj%40%5E%7D%40bGq%40n%40lBfChArAzN%7BAhCqAbIlAbDjBVt%40pDSz%40aB%7E%40g%40fA%40xF_%40xB%7D%40HoBwBqBQ%7DDjDgA_%40mAwBG%7CGoApCmHxE_BlBc%40fBgAh%40_BuBgEhAw%40Y_AcBkAVkASkEiF%7DDDeBaBcDwAiAiBw%40yF%3FwExAyP%5Du%40c%40AwA%60B%7DAt%40i%40sEs%40Q_BgCiAwT%7B%40mAsCsPTqAWkCl%40qAtCaCx%40iEUoEvALv%40%5BpBkEfFoHrI%7DHpEcILwAiBiR%60A%7BAd%40%7DF%5EG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:44 Distance6.66 km Kcal330 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
18 hours 41 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

mandag 04 maj 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
19 hours 28 minutes ago
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo have trained

183

Running - Treadmill

mandag 04 maj 2026
Time00:28:05 Distance5.05 km Kcal403 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 56 minutes ago
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo have trained

56

Weight lifting

mandag 04 maj 2026
Time00:42:22 Kcal332 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 hours 26 minutes ago
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav have trained

189

Yoga

mandag 04 maj 2026
Time00:06:42 Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
21 hours 17 minutes ago
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast have trained

2

Kører

mandag 04 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mz%7ChJaqjmBQaAD%7B%40bAmAJDEl%40y%40v%40c%40%3Fi%40WmAd%40%7BA%60AuGdGiHhDyDfC%7DJfFsCbDiDrBc%40e%40o%40KAZwApAi%40F_JtEqFrBuAlAwDv%40c%40KoAJaCpAiBd%40k%40d%40iADcAlAaDnAq%40DaDhBqDjAQ%5CuCh%40We%40%5BmCk%40s%40o%40kBc%40kDe%40s%40_F%7BDsGqBmBYiAByBiAaAOgCZaAAkCjD_A%5EuFzGi%40%40eFeAOOO%7B%40ImDm%40cAo%40e%40m%40_Bo%40%5Bs%40gBaBwAs%40xB_Aj%40%7D%40mBm%40sCwASu%40mAu%40SuCcBu%40M%7BB_D%7BBqABiB%5CcBWeAKHs%40k%40Qo%40eBYyE_G%5BIEHCa%40u%40k%40Wi%40qA%5Bc%40i%40cCi%40aAk%40oA_Ba%40MIm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:19 Distance5.30 km Kcal362 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
22 hours 35 minutes ago
Pic

Sheb_Be have trained

2

Kører

søndag 03 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wb%60iJa%7EzmB%7CBqBbAcBVaClAh%40JjIaAjDg%40vEg%40TMl%40DtBlC%5B%7EFvHa%40r%40YfI_Ldw%40r%40lJ%7DBvF_BtGWxKY%3Fs%40yEyBdGKjAkApBWbCIlS%7EBfNjCn%5Cj%40hAv%40%3FzBqC%5CDr%40xCi%40nBe%40AkAlAMrBhBxM%5BvCoBnBnAhEqAdIeAfN%7EBvX%5ChM%5E%60%40F%7CCl%40fCRdJfB%7CM%5DnFhC%7CDv%40a%40%5DmEd%40RBa%40m%40yB%5C_FKgB%3F%7CFtAjC%7E%40h%40LvAxBnDBr%40_ArBLdAYXe%40Gy%40eAkAdG%5BhGLjG%40oHLe%40h%40P%7EDpHpCzAvDzDrBdA%7EG%7CFrE%7EKvOx%7E%40jBbREfEl%40zFd%40nAn%40YZ%60B%60%40Pv%40dH_%40jG%5Dv%40LzD_C%7EE%5BnDxAvFbAlBA%60EqBbOaCxEe%40tH%3FvJw%40nJ%7DGjVmFxe%40%7DBfKKtDiClScBvDs%40Yr%40X%5EQfAcEHoDlB%7BLRqEzB%7DIl%40mJdEcZzGmXp%40%7DIX_TtCmE%60B_N%40wFuAaC%7D%40cERsDpBeDReAg%40uLmAeBJgC%7EEsCl%40cAU%60%40cB%7BK%7B%40_CKqHeHa%5EqFkd%40LaCvDwPAkBnDqNwAgDmApAmBKYa%40%7DAaJv%40_Lk%40a%40eCIeBu%5C%5CyCpAkDWkBwAk%40k%40cBk%40%7DIvAgLcBuBGxAU%7DB_BBoBsLs%40iNf%40cMe%40aEMiJmCoHeBi%5B_CeIo%40%5BW%7D%40o%40QY%7DDyB_HOiJs%40sHc%40q%40iAKqAkAc%40wAGmC_%40q%40%5DoEwDqPC_KaAZyBuEw%40eD_BwA%5BoAcA_J%3FeKg%40uN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:05:27 Distance18.03 km Kcal1239 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 3 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna 10 ombytta pass i maj.

0f9be131981a2d51dd3a4f34fc699e4e36c8c84769373a561b92acd0281e4cca

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 8 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Gåture

søndag 03 maj 2026
Time00:58:19 Distance4.89 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
1 day 8 hours ago
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 have trained

2

Löpning

søndag 03 maj 2026
Time02:23:10 Distance29.10 km Kcal2650 kcal
Löpning med Team Stockholm Maraton
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 9 hours ago