You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 170 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 529 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 530 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 570 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 587 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 608 weeks ago

Visit message boards

Member feed

moffast have trained activity.strength mandag 20 april 2026 01:27:15 417 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 24 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Vægttræning mandag 20 april 2026 01:30:25 413 kcal 0 0 7 hours 47 minutes ago

hksl have trained Aikido mandag 20 april 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 8 hours 50 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative mandag 20 april 2026 01:15:00 336 kcal 5 1 9 hours 19 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, Petra Granelli, marita.lindberg@live.se and ulf@erkyl.se like this 9 hours 19 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com became friend with r.f@mkc.nu 11 hours 22 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture mandag 20 april 2026 00:44:39 3.37 km 184 kcal 5 0 11 hours 24 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Petra Granelli, helen.lundberg@refrico.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation mandag 20 april 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 11 hours 26 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Petra Granelli, helen.lundberg@refrico.se, mammaanba47 and dokan.dojo87@gmail.com like this

RonJoh have trained Vægttræning mandag 20 april 2026 01:11:49 13701 kg 485 kcal 0 0 11 hours 27 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with o.a@mkc.nu 11 hours 50 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com became friend with hellberg_johan@yahoo.se 14 hours 48 minutes ago

B96annen@hotmail.com have trained Gåture mandag 20 april 2026 00:22:00 1.89 km 106 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 16 hours 30 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

publikhav have trained activity.strength mandag 20 april 2026 00:47:06 225 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 16 hours 59 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Danne78 have trained Kører mandag 20 april 2026 01:03:06 6.03 km 404 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 1 minutes ago

maria1900 joined the challenge Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Start date: mandag 20 april 2026 0 0 18 hours 4 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill mandag 20 april 2026 00:31:25 5.05 km 397 kcal This workout has been imported. 0 0 19 hours 16 minutes ago

schizo have trained activity.strength mandag 20 april 2026 00:49:47 368 kcal This workout has been imported. 0 0 19 hours 50 minutes ago

sarah.kjellberg@live.se have trained Balans - en av de obligatoriska momenten i din träning! mandag 20 april 2026 00:06:24 49 kcal 0 0 23 hours 13 minutes ago

Lisber have trained Padel søndag 19 april 2026 00:45:00 261 kcal Hoppade in och spelade, höften kändes ok och det funkade med förkylningen 0 0 1 day 7 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture søndag 19 april 2026 00:10:00 184 kcal 6 0 1 day 9 hours ago marita.lindberg@live.se, helen.lundberg@refrico.se, Madde.K., mammaanba47, bgolebiak@klima-therm.com and magnussonsirpa@gmail.com like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Gåture søndag 19 april 2026 02:15:14 12.18 km 607 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 10 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

B96annen@hotmail.com have trained Gåture søndag 19 april 2026 01:12:32 6.06 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 11 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

kia073@gmail.com have trained Gåture torsdag 16 april 2026 00:56:00 5.50 km 329 kcal 0 0 1 day 11 hours ago

kia073@gmail.com have trained cirkelfys søndag 19 april 2026 00:25:00 261 kcal 0 0 1 day 11 hours ago

RonJoh have trained Cykling på Trainer søndag 19 april 2026 00:30:11 17.00 km 331 kcal 0 0 1 day 12 hours ago

hksl have trained Vægttræning onsdag 15 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 1 day 12 hours ago