You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 168 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 532 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 532 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 572 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 589 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 611 weeks ago

Visit message boards

Member feed

hksl have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 49 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 01:10:00 6.70 km 411 kcal 0 0 1 hour 39 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative onsdag 06 maj 2026 01:00:00 269 kcal 3 1 1 hour 43 minutes ago mammaanba47, mats.rockaren@telia.com and Rugbyjakan like this 1 hour 42 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

B96annen@hotmail.com have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 00:34:44 3.28 km 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 2 hours 31 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

RonJoh have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 00:50:22 5680 kg 341 kcal 0 0 3 hours 19 minutes ago

RonJoh have trained Vægttræning mandag 04 maj 2026 01:15:55 1990 kg 513 kcal 0 0 4 hours 9 minutes ago

sekohleto have trained Golf onsdag 06 maj 2026 00:30:00 218 kcal Andra dagen på rangen. Kändes redan mycket bättre. Tränade en del puttning och närspel också under en dryg timme. 0 0 4 hours 26 minutes ago

li.arvehell@gmail.com have trained Vægttræning onsdag 06 maj 2026 00:40:04 183 kcal 1 0 5 hours 29 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Lunchpromenad onsdag 06 maj 2026 00:52:08 4.56 km 184 kcal 10 0 8 hours 13 minutes ago mats.rockaren@telia.com, Rugbyjakan, pontusj, Petra Granelli, lena@frysokyl.se, maria1900, mammaanba47, li.arvehell@gmail.com, marita.lindberg@live.se and marielle.dannewing@gmail.com like this

maria1900 have trained Gåture onsdag 06 maj 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 8 hours 40 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Kører onsdag 06 maj 2026 00:50:00 6.50 km 824 kcal Pass #1 Pass #71 3 0 8 hours 43 minutes ago marie.0_59@hotmail.com, li.arvehell@gmail.com and marita.lindberg@live.se like this

sekohleto have trained Golf tirsdag 05 maj 2026 00:30:00 218 kcal Säsongsdebut på golfrangen, White Beach i Pärnu. Bra precis två år och ett höftledsbyte sedan jag senast höll i en golfklubba. Det märktes, för att uttrycka sig försiktigt! 0 0 11 hours 19 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation onsdag 06 maj 2026 00:30:00 60 kcal 10 0 11 hours 22 minutes ago mats.rockaren@telia.com, Rugbyjakan, pontusj, Petra Granelli, lena@frysokyl.se, li.arvehell@gmail.com, marita.lindberg@live.se, marielle.dannewing@gmail.com, maria1900 and mammaanba47 like this

sekohleto have trained Rullskidåkning onsdag 06 maj 2026 01:21:58 15.00 km 463 kcal Rullskidor i Pärnu. Enbart stakning. Garmin meddelade "brist på låg aerobisk aktivitet", så då fick det bli ett lugnt pass. Km-tid drygt halvminuten långsammare än normalt. 0 0 11 hours 35 minutes ago

schizo have trained Cardio i fitnesscenter onsdag 06 maj 2026 00:30:00 394 kcal This workout has been imported. 0 0 12 hours 55 minutes ago

schizo have trained Weight lifting onsdag 06 maj 2026 00:49:33 348 kcal This workout has been imported. 0 0 13 hours 27 minutes ago

moffast have trained Cykling onsdag 06 maj 2026 01:01:07 21.57 km 504 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 4 minutes ago

maria1900 have trained Gåture tirsdag 05 maj 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 23 hours 46 minutes ago li.arvehell@gmail.com, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture tirsdag 05 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 23 hours 46 minutes ago li.arvehell@gmail.com, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture mandag 04 maj 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 23 hours 47 minutes ago li.arvehell@gmail.com, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture mandag 04 maj 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 23 hours 47 minutes ago li.arvehell@gmail.com, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture søndag 03 maj 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 3 0 23 hours 48 minutes ago li.arvehell@gmail.com, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Cykling tirsdag 05 maj 2026 00:54:25 17.75 km 311 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Cykling tirsdag 05 maj 2026 00:58:41 18.01 km 346 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 0 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

moffast have trained Vægttræning tirsdag 05 maj 2026 01:29:43 500 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 1 hours ago