You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 170 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 530 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 531 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 571 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 588 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 609 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation mandag 27 april 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 2 hours 25 minutes ago mammaanba47 like this

schizo have trained Running - Treadmill mandag 27 april 2026 00:29:55 5.05 km 373 kcal This workout has been imported. 0 0 4 hours 51 minutes ago

schizo have trained Weight lifting mandag 27 april 2026 00:43:29 300 kcal This workout has been imported. 0 0 5 hours 25 minutes ago

moffast have trained Vægttræning mandag 27 april 2026 01:23:27 414 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 27 minutes ago

Lisber have trained Padel søndag 26 april 2026 00:45:00 261 kcal Halvkul padel… trött i skallen 0 0 6 hours 48 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Cykling søndag 26 april 2026 00:54:54 17.74 km 348 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 16 hours 41 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Cykling søndag 26 april 2026 01:00:23 17.55 km 371 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 16 hours 41 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

schizo have trained Gåture søndag 26 april 2026 00:26:11 1.12 km 99 kcal This workout has been imported. 0 0 18 hours 47 minutes ago

hksl have trained Vægttræning søndag 26 april 2026 01:00:00 418 kcal Pass 1 0 0 18 hours 57 minutes ago

maria1900 joined the challenge Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Start date: mandag 27 april 2026 0 0 19 hours 24 minutes ago

maria1900 have trained Gåture søndag 26 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 19 hours 26 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Kører søndag 26 april 2026 00:30:00 4.00 km 494 kcal Pass #67 2 0 19 hours 27 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture lørdag 25 april 2026 00:55:00 5.00 km 371 kcal 2 0 19 hours 29 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Gåture fredag 24 april 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 19 hours 30 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

moffast have trained Vægttræning søndag 26 april 2026 01:20:20 524 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 26 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative søndag 26 april 2026 01:15:00 336 kcal 12 1 20 hours 47 minutes ago o.a@mkc.nu, pontusj, sara.skbengtsson@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan, mammaanba47, Madde.K., ruggia26@inwind.it, magnussonsirpa@gmail.com, helen.lundberg@refrico.se, lena@frysokyl.se and pillanspepp like this 20 hours 47 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

Danne78 have trained Gåture søndag 26 april 2026 00:32:00 2.60 km 243 kcal 0 0 20 hours 48 minutes ago

Danne78 have trained Vægttræning søndag 26 april 2026 01:00:00 477 kcal Bröst, triceps, axlar 0 0 20 hours 49 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture søndag 26 april 2026 00:13:31 0.60 km 67 kcal 10 0 20 hours 49 minutes ago sara.skbengtsson@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan, mammaanba47, Madde.K., ruggia26@inwind.it, elaklinda, helen.lundberg@refrico.se, lena@frysokyl.se and pillanspepp like this

Danne78 have trained Vægttræning torsdag 23 april 2026 01:00:00 477 kcal Hemma 0 0 20 hours 49 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture søndag 26 april 2026 00:59:47 5.03 km 184 kcal 9 0 20 hours 50 minutes ago marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan, mammaanba47, Madde.K., ruggia26@inwind.it, elaklinda, helen.lundberg@refrico.se, lena@frysokyl.se and pillanspepp like this

kia073@gmail.com have trained cirkelfys søndag 26 april 2026 00:30:00 313 kcal 0 0 21 hours 4 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Gåture mandag 20 april 2026 01:06:00 6.00 km 387 kcal 0 0 21 hours 5 minutes ago

Springer have trained Mountainbike søndag 26 april 2026 01:40:45 40.95 km 899 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 hours 49 minutes ago

hksl have trained Cardio i fitnesscenter lørdag 25 april 2026 00:22:00 2.50 km 359 kcal 0 0 1 day 0 hours ago