 |
Mini - Murph |
Added by moffast, 200 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Utomhus träning vid Kampementsbadet. Siktade på en "mini" - Murph med David och Madsen. Hann springa 2 varv och göra 10 pullups 20 pushups och 30 air squats x2 förutom att det blev bara 16 squats. Varm som bara den och soligt. Skön känsla. (8)
Kart biten från badet in till stan är larmkörning.
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
