Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 05 august 2009

Running

Added by stef.ostlund, 822 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:46:11
DistanceLængde7.55 km
GaugeHastighed9.81 km/h
GaugeTid pr. km.06:07 min/km
PulsePulssnitt 163   max 175
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier644 kcal
Kroppen sliten. tog 4 dagars vila att känna mig någorlunda ok att springa igen efter lördagens 7,5 km. Kändes ok idag 5km därefter rätt sliten trots låg fart
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!