Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
55

mandag 28 december 2015

Strength Training

Added by aleckan, 497 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:20:00
WeightTotal Weight22432.5 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier493 kcal
Maxstyrka ben, pass 6-1. Knäböjen kändes gansak bra idag, nytt max 77.5. Benpress i maskin inte alls bra, fick knappt upp 140kg, konstigt det skiljer så mot vanlig benpress. Börjat få ont i vänster knä efter förra passet. 3 pass maxstyrka kvar sen får det vila.
1 like this
Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!