Sider
Kroppsfett..
NailShop 
Blog
Jenny AnderssonVägen mot målet!
Mot toppform & jag har bestämt mig!Nytt Schema för Styrkan & en halvmara bokad!! ;)
Har nu fått lite nytt schema att gå efter! Jag kommer nu att dela kroppen på 5 dagar i stället för 3. Jag tyckte i slutet när jag hade 2 muskelgrupper på varje pass, att jag inte riktigt hade någon kräm kvar i kroppen för de sista övningarna. Och det blev alltid något som jag tyckte blev lidande för detta.
Nya schemat ser ut som följer.
Måndag- Bröst-Mage
Tisdag- Ben
Onsdag- Axlar-Mage
Torsdag- Arm biceps-triceps
Fredag- Rygg- Mage
Lördag & Söndag ska ängnas åt en riktig lång löparrunda & en soft promenix
Härligt härligt!
Jag tycker att detta känns helt rätt för mig! Ska ta lite kortare löparturer i veckorna tänkte jag.
Den 13 Nov ska det springas den första halvmaran i detta livet. Tusan vad taggad jag är! Yes!
Tänk vad långt man kan komma med bara vilja och envishet!
Gött!!!!
NailShop
Ja jag är ordentligt laddad! Så härligt! Ska du springa Göteborg maran då? Äh jag tror inte man ska lägga energi på att tänka för mycket på det innan. Det är as jobbigt att springa 1,5 tycker jag, men samtidigt så känner jag när jag kommer hem från min runda att jag hade kunnat springa 2,1 också! Om ett par veckor ska jag testa att springa 2mil för första gången.Ingenting är omöjligt, det omöjliga tar bara lite längre tid.... brukar jag säga!
Peed
Nej, de är Stockholm halvmaraton, redan den 12:e. Måste ut ikväll ;)/da/profile
Jag ska också springa Stockholm halvmarathon för första gången... Har aldrig sprungit längre än 15 km, men tror som du att med vilja och envishet klarar man det mesta!