ladylake Blog
Jessica Cederlöf, 53År, Vena, Sverige
Ett aktivt val
Uppföljning
Den planerade träningen har blivit av förutom 1 löppass och simningen å gymmet blev löpning idag. Känns ändå okej, man får vara lite flexibel, det funkar helt enkelt inte annars med barn och familj. Värre saker har hänt om man säger så :)
Nästa vecka ser ut så här:
- måndag -löpning
- tisdag - zumba och gym
- onsdag - torsdag
- torsdag - ?
- fredag - simma på lunchen
- lördag - löpning
- söndag - zumba och gym
Mot en vältränad kropp!
Plättlätt :) eller inte... men jag gör mitt bästa!
0 · Like
0 · Tilføj kommentar
|
Written 693 weeks ago |