Annanassen 
Träningsdagbok
Anna Gradin| Lördagen den 7 juni 2014 |
   |
Placering: 0 
Resultat: 5 h 21 minNu har jag gjort första loppet i Tjejklassikern.
En otroligt vacker bana. Mitt mål var att komma i mål under fem timmar men efter sista depån när det var 2.4 mil kvar la mina ben av. Så fort jag försökta ta i lite och öka farten fick jag krampkänning så det vara bara att sakta ner. Kom i mål på en tid på 5 timmar och 21 min så jag får vara nöjd. Jag tog mig ju i mål och har min första medalj, nu är det "bara" tre kvar!
En otroligt vacker bana. Mitt mål var att komma i mål under fem timmar men efter sista depån när det var 2.4 mil kvar la mina ben av. Så fort jag försökta ta i lite och öka farten fick jag krampkänning så det vara bara att sakta ner. Kom i mål på en tid på 5 timmar och 21 min så jag får vara nöjd. Jag tog mig ju i mål och har min första medalj, nu är det "bara" tre kvar!
 |
05:21:00Tid |  |
100.00 kmSträcka |  |
18.69 km/hHastighet | |
03:13 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2949 kcalKalorier |
| Cyklade Tjejvättern! Första loppet i Tjejklassikern. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2949 kcal
