Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Annanassen

KvinnaAnna Gradin
pass
Workouts402
Utmaningar
Medal2
Tävlingar
Contest6
Kompisar
Friend6
Grupper
Group1
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

402 pass totalt

0km

915 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

45874

Annanassen har tränat

49

Powerwalk

Torsdagen den 16 april 2015
Time01:08:00 Distance8.00 km Kcal390 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 471 veckor sedan
Simber har boostat detta
45874

Annanassen har tränat

92

yoga

Lördagen den 14 mars 2015
Time01:00:00 Kcal378 kcal
Svettigt och svårt men skönt! Nu är varenda del av kroppen tänjd och böjd... 😄👍😅
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 475 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

49

Powerwalk

Lördagen den 14 mars 2015
Time00:50:00 Distance5.00 km Kcal287 kcal
Skön runda i solen!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 475 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 25 februari 2015
Time00:30:00 Kcal275 kcal
Sätter lite syre i skidåkarbenen! 😉
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 478 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 22 februari 2015
Time00:15:00 Kcal80 kcal
Stakning gummiband, marklyft hantlar, mage boll
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 478 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

9

Cykling

Söndagen den 22 februari 2015
Time00:30:00 Kcal275 kcal
Halvtimme på motionscykeln.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 478 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

49

Promenad

Söndagen den 15 februari 2015
Time00:55:00 Distance4.40 km Kcal284 kcal
En kylig promenad i solen med maken.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 479 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

92

yoga

Fredagen den 13 februari 2015
Time00:40:00 Kcal252 kcal
Skön yoga! ☺️
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 479 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

79

Längdskidåkning

Torsdagen den 12 februari 2015
Time00:49:00 Distance4.50 km Kcal450 kcal
Några kilometrar på Bro-Bålsta. Isigt o mörkt... 😜
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 480 veckor sedan
45874

Annanassen har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 10 februari 2015
Time00:15:00 Kcal80 kcal
Stakning gummiband, marklyft hantlar, mage boll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 480 veckor sedan

Om Annanassen

Hej!

Jag är en hemmakär träningsglad trebarnsmor i mina bästa år!

Jag bor i Bålsta med min man och våra tre barn.

Träningen har blivit en del av mitt liv och jag kan inte leva utan den!Spinning är en av favoriterna, även Bodypump och Zumba.

2006 började jag även löpträna och blev fast.

Jag sprang Tjejmilen -08 på en tid av 59.06.Tjejmilen -09 sprangs på strax över timmen. 1.00. 29 och Tjejmilen 2013 blev mycket varm och tiden 1.01.03.

Några "Vår-ruset" har det också blivit på runt 30 min.

MINA MÅL JUST NU:

Tjejklassikern 2014!!

Följ min väg till mitt mål här på min blogg!

Läs hela beskrivningen