aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige
00:50:00Tid | 25812.5 kgTotal vikt | 7övningar | NormalIntensitet | 306 kcalKalorier | 1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
BenSnabbt morgonpass, endast ben. Ökade på 5kg i bensparken, gick bra. Benpressen var grymt tung idag, men knät kändes bra. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 306 kcal