 |
Styrketräning |
Tillagt av Oscarek, 616 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
3 varv av
5 wall squats 40 DU max rep, Bänkpress @ 70 kg 6-8 rep, ryggress EMOM Thrusters 10 min Back Squats Max reps @ 90 kg
0 har boostat detta
Varför inte ge Oscarek lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
