Styrketräning |
Tillagt av aleckan, 439 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Maxstyrka ben, pass 1-2. Ökade i både knäböj och benpress. Bensparken på max för första ggn, kändes som det slet hårt på knän.
2 har boostat detta
patrik.lovgren och Aschbacher har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |