Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Tisdagen den 28 oktober 2014

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 495 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:30:07
DistanceSträcka37.48 km
GaugeHastighet24.95 km/h
GaugeTempo02:24 min/km
PulsePulssnitt 169   max 192
TemperatureTemperatur10.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1150 kcal
CX med David från Dinvelo och ett par till.

Konstigt hög puls idag redan på start, kände mig lite yr vid ett par ställen samtidigt som benen kändes pigga och bra. Konstigt, troligtvis pga fortfarande lite krånglig mage efter magsjukan.
2 har boostat detta
peterlgnilsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

85%
Snitt
169
Icon_pulse
Max
192
96%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:31:33
25.6%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:07:12
5.8%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:15:42
12.7%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:47:47
38.8%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:20:58
17.0%