Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Da689f53fa76b4db17bb7100db53c28c4759430249fe7b5f893654e92324c817
  • Sidor

  • Det finns inga sidor

FrknLewis Link Blogg

KvinnaAmanda Lewis, 34år, Sverige

Passion will make us crazy, but is there any other way to live?

En liten blogg om min värld och de saker som fyller den.

Ny vecka & höftproblem.

God morgon alla!

Idag är min kropp väldigt öm. Boxen i söndags var verkligen effektiv, det märker man efteråt! Igår hade jag grym träningsvärk i skuldror, axlar, mage, lår och rumpa. Idag är mina handledar så stela att det till och med är svårt att sitta här och skriva, haha. Men det blir definitivt ett pass som jag kommer fortsätta gå på, riktigt rolig och explosiv träning.

Idag hade jag tänkt springa lite; snön har smält från alla småvägar och asfalten är blottad (älskar asfalt!) men jag vet inte om jag vågar ge mig på det. De senaste tre veckorna har jag fått en kraftig smärta i vänster höft efter varje löppass. Börjar kännas riktigt oroväckande. Det är alltid i samma höft det gör ont i och bara efter löpning, ingen annan träning. Smärtan kommer nästan direkt när jag har stannat och kört min strech, och sedan sitter den i 2-3 dagar.. Någon som känner igen symptomen? Börjar som sagt bli riktigt orolig. Funderar på att ringa till en kiropraktor eller ortoped för att höra mig för, problemet är ju bara att det är så satans dyrt om man ska gå till en sådan flera gånger.. Samtidigt vill jag inte riskera att jag drar på mig en skada som är svår att bli av med.
Så därför debatterar jag nu om jag verkligen ska springa idag. Funderar på att bara köra ett kortare pass, typ 5 km. Men jag vet som sagt inte. Ska nog ringa till en specialist och fråga.

Annars verkar det väl bli en bra vecka, både träningsmässigt och i övrigt. Fick ett fint sms igår av en ännu finare vän som gjorde mig väldigt glad. Så nu känner jag mig inte lika nere längre :) Ska ha tjejkväll här hemma snart för mina närmaste. Johan reser i jobbet i ett par veckor framåt nu så tänkte passa på då. Man kan ju inte ha tjejkväll när sambon är hemma liksom!

Blir mycket pluggande hemifrån denna veckan. Fick vårat schema för vårterminen i fredags och vår kursansvarige har satt in fler heldagar istället för att ha en massa föreläsningar utspridda över veckan. Detta gör att vi får fler "lediga" dagar (ledig = dagar att läsa eller skriva rapporter), vilket jag uppskattar enormt mycket. När man pendlar är det inte så kul att sitta med över två timmars resande per dag flera dagar i veckan för att sitta på två timmars-lektioner. Mycket bättre att slå ihop dessa till en heldag så att man bara behöver pendla någon dag i veckan!

Så idag kommer jag sitta och läsa. Har en muntlig tenta på totalt 5 (!) böcker under våren så har en del att läsa.
Hoppas ni får en bra vecka!

 
Skrivet för 588 veckor sedan