Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Treningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige

mandag 3. februar 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:40:00Tid (min.sek)

Distance

20.00 kmAvstand

Kcal

348 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Treningssykkel

Sats Zenit. Motionscykel 30min + styrka mage 10min

3 3	Lagt til 536 uker siden

jenny86.karlsson, Aschbacher og JanssonKlarin har likt

Vis øktdetaljer Next

Next

Gå

Export

Time

00:21:34Tid (min.sek)

Distance

2.30 kmAvstand

Gauge

6.40 km/hHastighet

Gauge

09:23 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

138 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:evphJkrvlBDt%40M%7C%40Z%3FGa%40SJO_%40%40j%40c%40Hm%40p%40SBOS%5DXYn%40%40%60%40aA%60Dc%40Js%40nC%5DvBaAhBq%40fB_%40%7CC%40fBMfC%5ErADfAj%40%7ECx%40%7EGlBjKv%40%7EF%3FfA%5DzBiAnQWzBOjE%40lBl%40vD%40hBThEhB%7CLJRd%40UbAQB%60%40EjGJxHlAtWa%40vBi%40dA_%40zBc%40Li%40hA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Gick en annan väg idag, tror den var aningen snabbare...

2 2	Lagt til 536 uker siden

jenny86.karlsson og Aschbacher har likt

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 486 kcal